9月突入!!

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こんにちはドキドキ


ごくらく鍼灸接骨院の滝本です♪



少しだけ朝晩は涼しくなってきて秋が近づいているように感じます(^∇^)


とはいえまだまだ昼間は暑いですし、体調管理はしっかりしていきたいですね!



秋になると『食欲の秋』 『スポーツの秋』 『読書の秋』 『芸術の秋』・・・いろいろとありますが

皆さんはどれを1番楽しみますか?アップ



私はやっぱり『食欲の秋』ですо(ж>▽<)y ☆!!


特に秋の味覚のこれが好き!というのはないのですが、ついついたくさん食べてしまいます(^_^;)



といっても私の場合は秋だけに留まらずいつでも!風邪を引いたって食欲が落ちることがないので(゜д゜;)


夏に水着が着られる身体になると以前のブログに書いていたのですが、全く目標は達成できず・・・


それどころか2キロ太ってしまいました(x_x;)



今度こそ食欲に負けず頑張りたいと思ってはいるのですが、今地元のパン屋さんの『バタール』


というフランスパンにはまっているので今まで以上に炭水化物を摂取しております(・・;)


テレビでも紹介されたパン屋さんで本当においしいんです!!!ラブラブ


我慢できずに食べてしまった分は『スポーツの秋』にあやかってなんとかこれ以上増えないように!


そして少しでも理想の体型に近づけるように頑張りたいと思いますグッド!



皆さんもいろいろな秋を楽しんでくださいね♪


今週もがんばっていきましょう!!ラブラブ