自己表現ワークショップ | なおこのごきげん✳︎1・2・3♪

なおこのごきげん✳︎1・2・3♪

人間、いつもごきげん♪ってわけじゃない。そうでない時もある。
でもだれかにごきげんをとってもらう人生じゃなくて
じぶんでじぶんのごきげんをとる・・という
人生を生きてみませんか♪

今日は、橋爪だいすけさんの
自己表現ワークショップに参加してきました。


誘ってくれたのは
相棒??タマシイの双子
ガチャ!!!


大ちゃんこと橋爪だいすけさん。




めちゃステキなイケメン男子でした。

みんなが大ちゃんのこと大好き❤
そして、大ちゃんのおかげで。。。と言われていたのが印象的でした。

じぶんの殻を破る
じぶんの好きなことをやらしてあげる
じぶんのやりたくないことを無理強いしないじぶんになる。。

そういうことから

少しづつじぶんのまま
じぶんを表現できるようになる。。。

それをゆっくり
その人のペースであじわい
歩んでいける時間でした。


自己表現ですからね。。
できるとか、できないとかではなく
それぞれその人なりの表現ができればオッケー👌なんでしょうけど


それがやっぱ
ハードル高い!!!


なのに、だった3時間でマジックのように

それを楽しんでもいいかなぁ。。と思える自分に出会えることは、
大きな収穫のひとつでした。



自己表現は
いえ、自己表現    も

場数や!!

と言われていたのが残っています。


ここでも、やはり
りょうげいこなんやなぁ。

そして、
できる!とかできない!とか

できるようになったら。。。ではなく、
できなくても、いいから
とにかく、やる!!!ってことを

学んだ時間でした。

もうひとつ、

双子のガチャガチャがすごかった。

どんだん、相手のココ!!という背中を押すのに
突っ込んでいく。。
そのヤツのあり方に
なんか
心強さと
心地よさと
かっちょ良さを感じた次第です。


それまでのヤツやったら
 相手の感じを受け取って
押したり引いたり。。。
をしてたように思うけど、
迷わない強さ。。。
もちろん、その人に対して
あんまり。。。とおもったら
引いたりするんやけど、

ガチャ自身の
あり方は、相手がどう!!!ということは
関係なく
変わらずにいられる。。。というところに、

あらためて、
すごいなぁ。。と感じたのです。



その後は、
だいちゃんのボイトレを受けさせてもらいました。

自分が思うメロデイの強弱とは
またちがい、
歌詞の意味を深めつつ

そこにじぶんの中にある
感覚を呼び戻し
そこにアクセスして声に乗せていく。。。。。

そういうことを
的確に
丁寧におしえてもらえたことは

めちゃめちゃ
歌の表現の幅が広がったように思います。


いろいろおしえてもらって歌ったときは、
ほんと、鳥肌モンで
歌の世界観に酔いしれました。。

 
ちょっと泣ける感じになるくらい。。。


しびれちゃった。。。。


その場には、急遽、
ピアノで参戦してくれたゆう◯ちゃんがいたり
「わたしも行きたーい」
と、なんだか手を上げてくれて

なんだかついてきてくれる。。
(なんのメリットもないのに〜)
に◯ちゃんがいたから。。。だとおもっています。、
ふたりとも
おまつりキラーズの練習なのに
よく付き合ってくれたよね。。、




ありがたい限りです。
そういうありがたきステキな人が集まるのも、
初めてお会いしましたが、
このだいちゃんのステキさなんだろうなぁ。。。


ありがたい時間に誘ってくれた
居候のガチャに感謝して。。