☆大寒の日に雪

 

ゆるゆるふわふわ

ぽかぽかにこにこ

ハートが輝くからだケアのハルです

 

朝から雪がしんしんと降る京都です

昼ごろ太陽が顔を出し

もう晴れるかとおもいきや

夕方ふたたびぼたん雪

降る雪の中歩いてると目がまわるよう

 

 
すっぽりと包まれ何も見えません
この景色、この冬何回目か?
 
***
 
今日は大寒
暦どおり寒い日となりました
 
今年はちゃんと寒くて
寒の入りから寒さが深まり
夜中に頭がひやっとして目がさめるのです
 
寝てる部屋は北側なので一番寒い
足元には湯たんぽで布団の中はぬくぬくですが
布団からでてる顔や頭が冷たい
 
ちょっとでも寒さを感じたくないので
帽子にネックウォーマー
シルクマスクで防寒してます
 
目覚めるころにはマスクも帽子も
脱げてることもありますが
これで朝まで安眠です^^
 
【七十二候】は第七十候「款冬華 (ふきのはなさく)」
 
こんな寒い時期にふきのとうは芽吹くのですね
天ぷらや蕗味噌や春の楽しみです
 

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