毎日を心地よくご機嫌に〜めぐりよい暮らし『からだ』から 始めましょう〜季節と共に＊からだ日和〜
日々の不調の原因は仕事や関係性、環境、季節などさまざまにあるけれどまずは体の中の巡り、流れを本来に整えましょう。「今ここ」のあなた自身に立ち返り、安心とくつろぎに満たされましょう＊奈良・大和西大寺・菖蒲池・阪奈宝来＊
呼吸は何にもまして
私たちには大事な事
空気が悪くても
ちゃんと体内に酸素を
送りましょうね
