☆春が動き出します
ご自愛♡ラボのHALKOです
本日１８：２８に牡羊座で新月
１２星座の一番手、牡羊座が始まります
NAOMIさんの新月メッセージ
今の状況において大事なこと
心に響きます
“セルフメンテナンスが鍵”だそうです
自分で自分を大事にできること
常に自分の状態を把握しておくこと
ことに体調面では
日々のチェックは大事ですね
＊＊＊
春は風も強いし
乾燥もしているので
喉や鼻、粘膜も乾きやすいです
こまめに水分補給おすすめします
エネルギーはずんずん
内から湧いてくる季節
汗ばむほどに体を動かして
エネルギーを放出すること
体を動かすとよけいなこと
考えられなくなりますからw
半身浴も良いですよ♡
寒いうちはなかなかでなかった汗が
じわ〜っと流れるようになってるこの頃
汗がでると呼吸器はラクになります
汗がでると頭もすっきりします
＊＊＊
TVがうちにない我が家でも
SNSでTV以上に情報がとびかっている最近
キャパオーバーなので
情報をおっかけないことにしています
ただただ
自分の体にきく
耳をすます
自分の体軸を整え
ゼロフィールドにいる
自分とのつながりを強くする春
あなたもどうですか？
セルフケアレッスンで
お待ちしています
おうちで受けられる
オンラインレッスンも♡
川沿いも咲いてきました♡
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＊対面・オンラインのレッスン受付中♡
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【ご自愛魔法のコトハ】
ありがとう
ごめんね
ゆるして
愛してます
一緒に生きていこうね
ご自愛コンサル ハルコ