【京都・全国】こじらせ女子は、もう卒業!お金も愛も美しさも健康も、欲しいものは軽やかに手に入れる♡現役内科医のブログ♡
現役内科医 めぐみんです♡

初めましての方は、

こちらからお読みください

  • 25Jun
    • お仕事辞めようか、悩めるあなたに考えて欲しいこと♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。もうすぐG20ですね。京都に住んでいるので、あんまり実感がありませんでした。ですが、先々週末、先週末と大阪に出かけた時に、なんだか物々しい雰囲気。それに、タクシーの運転手さんもどこのホテルに、どこから来た要人が泊まると色々情報収拾されておられましたね。確かにね、主要国の偉い人々が集まるから、なんかあったら、大変ですもんね。さて、あなたは仕事を辞めたいって思っていますか?お金、人間関係、拘束時間、会社の方針、などなど理想と異なり、悩んでいる方も多いのでは、と思います。私は自己紹介でも書いたように、医者だけを続けていく気はありません。なんなら、医者の仕事も極力減らしたいと思っています。なぜって、西洋医学に興味がないから。そこに、お金がどうとか、今までの資格をとる努力がどうとか、そういう執着は全くありません。そう言うと、よく驚かれるますwなぜか、考えてみると、医者の仕事を続けた未来に私の幸せはないと感じたから。もちろん、やりがいはあるし、仕事は楽しい。でもね、興味を持てないものを続けていった先に明るい未来はないと思うんです。価値観は人それぞれ。悩めるポイントも人それぞれ。でも、自分を幸せにできるのは、自分だけなのです。だから、仕事を辞めるか悩んでいる人には、その先自分が幸せでいられるか。そんな視点を持つと決めやすいんじゃないかなって思う。お仕事に費やす時間って、大きいので、一度そんな視点で考えてみてくださいね♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 24Jun
    • あーだこーだ言わずに、飛び込んじゃえ♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。週末、美容院に行ってきました。客観的に見て、Yoko Fuchigamiさん(ロバート秋山さんが演じているファッションクリエイターのキャラです)の姉妹になれそうだなと思ってしまいましたwどうでしょう?w昨日は、セミナー講師をつとめて参りました。長期講座のうちの1日を任せていただいたんですが。実は、その講座に1年前、私は通っていた。自信もなく、今後どうしていったら良いのかもわからずに。1年3ヶ月前に完全に直感で講座をされている方(って言っても、講座をしていたことすら知らなかった)に連絡した。そして、その人の講座をいくつか受けた。その時の私には、約1年後に講座で講師をする側になっているなんて、想像すらできず。(そして、講師を任せていただけるって、ありがたいです。本当に♡)講座後のお茶会で盛り上がったなみなみスパークリングワイン1年前の自分を褒めてあげたいなって思えるのは、私の悩みを解決できそうなチャンスにあーだこーだ考えずに飛び込んでみたこと。モゲさんのセミナーもそう。自分が変わるかなんて、100%の保証はない。でもね、何かがピンと来たなら、飛び込んでみれば良い。違えば、違うってことがわかるだけってこと。知っていることなら、ここまでは知っているってことがわかるだけってこと。あーだこーだ悩んだり、受講した他の人の結果はどうだったか調べたりする時間ってもったいない。ピンと来ている。それが答えなんだと思う。あなたがピンと来たものには、思い切って飛び込んでみてね♡◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 23Jun
    • 自分の欠点にガッカリしちゃうあなたへ♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。最近、夜どうやって寝たか覚えていないwまぁ、でも朝スッキリ起きれるし、日中も心地よく過ごせているから良いかなーと思いつつwwさて、あなたは自分の嫌なところって、どんなところですか?大雑把なところ?こだわりポイントには、異様に細かいところ?負けず嫌いなところ?あっ、これ全部私のことwクライアントさんの中には、自分の嫌なところを見たくない!っていう方がいらっしゃいます。自分の嫌なところを見て、自分にがっかりしたくない、とか。でね、嫌なところばかりにフォーカスしがちだけど、欠点と長所は紙一重。プラスの側面に目をむけるか、マイナスな側面に目をむけるか、の差なんだよね。例えば、大雑把なら、おおらかとも取れるし、負けず嫌いなら、向上心が高い、とか。物事には必ずプラスとマイナスの側面がある。だから、マイナスを見たくないって人は、まずはマイナスに見えることをプラスに見てみるようにしてみて欲しい。そしたら、少し心が楽になるよ♡見つめ直してみてね♡♡

  • 22Jun
    • やりたいことがわからないあなたが、まずすべきこと♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。今日は夏至ですね。感覚的になんですけれど、夏全般日が長く感じるので、6月に一番日が長いなんて、不思議な気がしていますwさて、あなたは、自分で自分を満たせていますか?昨日のお話のように、心身を休ませるのも、自分を満たすこと。 昨日のブログは、こちら↓他にも、食べたいものを食べたり、ゆっくりお風呂に入ったり、これしたいなーってことをする。こういう小さなしたいことを少しずつしていかないと、人生かけてやりたいこと、とかでっかい夢なんて、わからない。よく、この世に生まれてきた使命をしりたいって思う人、多いと思うんだけれど、使命って、自分らしく生きること。それって、生まれながらにこれしたら楽しい!とかこれなら知らない間に集中してる!なーんてことにある。楽しく、苦しまずに出来ること。そんなことなのだと思う。で、これが私のやりがいってなものに、いきなりたどり着くのって難しい。もちろん幼少期の体験とか、参考になる。でも、大人になる過程で身につけてきたものもある。だから、いきなり探しても、すぐにみつからない。だから、自分らしさ、自分の好き、自分のしたい、をみつけていくためにも、まずは小さな、これしたい!を満たしてあげよう♡くれぐれも、ストレス発散のためのお買い物や過食、甘いもののどか食いをすすめているわけではないからね。誤解なきよう。 ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 21Jun
    • 疲れているって、こういうことだから、ちゃんと休んで!!!

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。なんだか朝晩涼しいので、半袖を着ることに抵抗がありましたが、日中汗をかくので、あきらめて半袖を着た今日の私ですw 昨日は、のんびりしたい人は、休んでね♡っていうことを書きました↓詳しくは、読んでね!で、今日は、お読みいただいているあなたが"休みたいと感じている"前提でお話を進めます。なんで、休みたいと身体は感じているかには、大きく分けて、原因は2種類あると思っていて。まず、1つは、普段の休息が不十分な場合。睡眠時間が短かったり、寝ている間も、歯ぎしりしちゃうほど力を抜けないまま、寝ていたり。 現代社会は、なんだかんだ忙しさに追われている人も多いし、交感神経が刺激されやすく、十分に休めてないってこと、あると思う。 その辺りは、こちらの記事を以前のこちらの記事をどうぞ★でね、十分休めていないってことにも繋がりそうなんだけれどね、もう一つの理由が、やりたくないことしか、やっていないってこと。やりたくないこと、やらなきゃいけないことで心の中がいっぱいだと、やりたいことがわからなくなる。つまり、本音がわからなくなる。そして、やりたくないことやらなきゃ、なもんだから、嫌!とか、やりたくない!って感情を感じないように蓋をする。そしたらね、嬉しいとか、楽しいにも鈍感になる。そうするとね、心は疲れちゃうよね?で、怖いのは、心と身体は繋がっているから、身体も疲れてきちゃう。怖いよね〜。私もね、長年人の顔色ばっかり伺って自分の気持ちをおさえてきたから、体調不良が続いてた。休みの日とか、ベッドの上から動けないほどwトイレに行くのも大変だったww振り返ってみたら、病気の一歩手前どころか、病気だったんじゃなかろうかと今なら思える。だから、しんどい!休みたい!!って感じている人は、心と身体を壊しちゃう前に、しっかり休んでほしい。マジで。自分を大切にしてあげてくださいね♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 20Jun
    • リゾートでのんびりしたいあなたに必要のは、◯◯勇気♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。夏至が近づき、日が長くなっているのに夕方日傘を忘れて外に出るという暴挙に出てしまった私。この季節は、いつでも日傘を携帯しようと心に誓いましたwさて、あなたは、時間もお金もなーんの制約もなかったら、何がしたいですか?この質問、よくクライアント様にさせていただきます。でね、かなりの確率で返ってくる答えがあるんです。それが、のんびりしたいって。変化球でリゾート地でボーッとしたいとか、ゆったりとした土地で、のんびりしたい、とかってこたえる人もいるんだけれど。サムイの風景♡もちろん、リゾートやその土地の雰囲気も大切だと思うけれど、根本的に休みたいってことでしょ?他にも、ダイレクトに寝たい、なんてこたえもある。もうね、そんな人は普段頑張りすぎて、疲れている。だから、あなたがすべきことは何かを頑張るのではなく、休むこと!!!むしろ、休む時間を取ることに頑張ってほしいwでね、休めというと周りに迷惑をかけて、申し訳ないとか、何もしてない自分は価値がない、とか、よくわからん想いがある人も多い。でもね、あなたが疲れた状態で、何かし続けたら、仕事にも、日常生活にもあなたの身体にも、心にも支障をきたす。疲れをしっかりとるのもある意味、仕事と思えば良い。頑張りすぎちゃうあなただから、しっかり睡眠をとったり、ゆったりした時間を過ごしてくださいね♡◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 19Jun
    • お金持ちになれる方法を、躍起になって実践している人へ♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。昨日は、めずらしく主人と喧嘩しましたwまぁ、すぐに仲直りしたんだけれどもwwでもね、結婚当初の私達では考えられない状態でして。結婚したて、正確には結婚する直前から猛烈に喧嘩してきたwwwそんな我々が久々の喧嘩だなんて。まぁ、この辺りの話はまた別の機会にしていきますwさて、あなたは、幸せになるため、お金持ちになるため、などなど何か行動していますか?巷でよく言われているお金持ちになる方法って、毎朝トイレ掃除をする、とかお札の向きは揃えてお財布に入れておく、とか色々あるよね。でね、それを実際にやってみている人もいると思うんだけれども。でもね、これ、実際どんな行動をするか、よりも、どんな気持ちでやっているかの方がはるかに大事なわけで。ここからは推測なんだけれでも、例えば、トイレ掃除なんかは、トイレがこうやってあるおかげで排泄に困らず、毎日を過ごせているっていう感謝の気持ちであったり、使っていただく方に気持ちよく過ごしてもらいたいっていう利他の心であったり、風水を気にする人であれば、邪気を払いたい、など、そんな気持ちだと思うのよ。でね、決して「お金稼いでやるー!!」とか「これやったら、お金が手に入る!!」なんて気持ちではやっていないと思うんだよね。でもね、お金持ちになりたい!って思っている人からすると、トイレ掃除したら、お金持ちになれる、みたいな方がわかりやすい。実際に何をするか、っていう行動の方がわかりやすいから、お金持ちの人のなかで、色々調べてみたら、トイレ掃除をしている人が多かったってそれだけやと思うねん!決して、トイレ掃除したから、お金持ちになったって訳じゃないと思うねん!!感謝や思いやり、愛が根底にあるから、それに見合った豊かさが巡ってきているだけ。だから、必死にお金持ちになれる方法を実践するよりも、もっと身近なものに感謝できるようになった方が循環できるようになってくるよ♡◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 18Jun
    • 新しいこと始めたい人が、いの一番にやるべきこと♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。昨日は、満月でしたね。みなさま、ご覧になられましたか?真ん中のやつねwアメリカでは、ストロベリームーンと呼ぶらしく、恋を叶えてくれるんだとか♡なんだか、ロマンティックですねさて、あなたは何か新しいことを始めようとしたことありますか?例えば、ウォーキングやランニングであったり、日記をつけることであったり、早起きするとか。何かに感化されて、よっしゃ、やったるー!!なんて意気込んで、始める方って多いと思います。うん、私も何度もあるwとにかく、気合いで乗り切ろうとするパターンのやつねwで、何かを始める時って、始めることばかりに目がいきがち。新しいウェアを買ったり、素敵なノートを買ったり、爆音のする目覚まし時計を買ったり。はたまた、習慣になった後、得られるものにも、目がいきがち。痩せてくびれた自分とか、心穏やかに過ごす自分とか、朝優雅に過ごす自分とか。でもね、何かを始める時にしなければならないことがあるの。それは、辞めることを決めること。今生きている世界は、1日は24時間って決まっている。今の生活で、あー、めっちゃ暇!することないかなーなんて感じる時間があるのであれば、何かを辞める必要はない。でも、大概の人は、時間が足りないすら思っている。そんな人が新しく何かを始めるってことは、そのことを実行する時間の確保が必要になる。決断って、決めて断つと書く。決めて、断つことで、実行できるってこと。スケジュールをパンパンにして、挫折する前にしっかりと時間を確保して、始めてみてくださいね♡◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 17Jun
    • 成長できる人と、できない人の決定的な違い♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。最近ね、今まで学んできたことが全部繋がっていく感覚があって。点と点が繋がって線になり、線が面を作り、面が立体になっていく、みたいな。ちょっと不思議な感覚を味わっている私です♡さて、皆さんは本を読みますか?活字離れが叫ばれているものの、ブログなどが普及し、活字を読んでいる人は増えているんだそうです。(今日もお読みいただき、ありがとうございます♡)で、様々な文章を読まれる方って、小説などの物語にどっぷり浸かるタイプでなければ、何か学びたいっていう向上心がある方が多いんじゃないかなーって思います。でね、その文字を目で追っかけているとふむふむ、なるほど!って感じるところがあるんじゃないかなって思います。で、そのちょっとした満足感を感じて、終わりにしていませんか?良い話だったなータメになる話だったなーオワリ。みたいなw中には、線を引いたり、付箋を貼ったりして、まとめているなんて、強者もいるかもしれませんね。でもね、最も大事なのは、自分ごととして、ちゃんと考えること!あなたが文字を読む動機が、〇〇のやり方、的なものなら、ふーん、そういうやり方もあるのね。ぐらいで良いのかもしれない。でもね、考え方を身につけるとか、心の在り方とかの類であれば、ちゃんと自分に当てはめて考えてみないと、なーんにも身に付かない。セミナーなんかでもそう。ただ、良い話聞けた!モチベーション高まった!ってだけでは、数日ぐらいの効果しかない。そこで、自分に当てはめたら?の視点があるか、ないかで、格段に学びの質は変わる。セミナーの場合は、その視点があることで、より的確なアドバイスを求めることだって出来る。よくね、セッション中にも「その考え方、知ってたけど、こうやって、自分のこととして考えたことなかったです」なーんて、言われる。めちゃくちゃもったいない。知ってるのに。ぜひ、「自分の今に落とし込む」を意識してみてくださいね♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違った内容を配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 16Jun
    • 偉い人の言葉、鵜呑みにしちゃってない?

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。昨日は、東京にお住まいで、継続セッションを受けていただいている方のセッションがありまして。朝は、曇り空で、天気予報通り、お天気悪いるのかなと思っていたら、セッション前〜終わって少しまで快晴だったんですそしたら、その後じゃじゃ降りになんだか不思議お天気。 前後でお天気が良かったのは、受けに来てくださっている方へのサポートなのかな、とも感じたり♡あっ、これは昨年行ったハワイ♡晴れ間がキレイさて、あなたは、自分の決断に自信が持てますか?自分に自信がない時って、こんなに成果を出した人や地位の高い人が言っていることだから、確かに違いない。そう感じてしまうことも、あると思います。うーん・・・そうなのかしら?みたいなwでもね、あなたの世界はあなたが作り上げているんです♡偉い人や地位が高い人と全く同じ環境でも、同じ考え方でも、同じ境遇でも、同じ価値観でもありません。だから、受け入れられないことは、無理に受け入れなくて良い。だって、そもそも共感できないことなんて、ザラだからー!!もちろんね、自分の常識外のアドバイスがなされることが多いから、素直にやってみて、得られることもたくさんある。でも、それもあなたの心がやりたいなら、やる!ただ、それだけ。偉いから、結果を出しているから、あなたにとって適切な、的確なアドバイスとは限らない。だから、あなたは好きなものを選んで良い♡いつも自分の心に素直に生きようね! ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 15Jun
    • チャンスを掴めるって、即決したらよいってことじゃないよ!!!

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。新しいプロジェクトが始まりそうな予感でして、昨日はミーティングをしておりました。形になれば、すごく嬉しいなー♡さて、以前チャンスをつかむについて書きました↓今日は、それをもうちょっと掘り下げたお話。あなたは自分の気持ちを素直に察知できますか?私は、今は自分がどう感じるか、どうしたいか、に目を向けているので、気づきやすいです。ですが、自分の本音や気持ちに蓋をして生きていた時期があるので、時間がかかることもあります。そう、今まで本音や気持ちを見ようとしていなかった人は、感じ取るまでに時間がかかる!!で、自分の気持ちに常に意識を向けている人って、すぐに自分の気持ちを感じ取れるから、自分の気持ちを感じ取るのがはやい。そこに憧れて、決断は早い方が良いっていう謎の思い込みをしていましたw即決 is BEST!!みたいなwwなんか、パーティーピープルみたいなノリwwwチャンスの女神は、前髪をつかめ、って言葉もありますし。でもね、チャンスをつかめるのって、自分のやりたいって方向性が定まっていて、それに沿うかもしれないチャンスが訪れたからなんですよね。わかっていないのに、決断しちゃうのは、ただその場の雰囲気や計算した欲に流されているだけ。だから、決断は焦らずに、自分の気持ちと向き合って決めてください♡もし、向き合うのに時間がかかって、そのチャンスを逃しても、それがベスト。また違った形でチャンスは巡ってくる。だから、焦って決断しないで、自分の気持ちを大切にね♡これは、私が最近やらかした失敗より学んだこと。常に成長あるのみ♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 14Jun
    • 心身ともに健幸だって、胸張って言える?

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。 なんか、雨がめっちゃ好きなわけではないんやけど、この時期に雨が降らないのは、落ち着かないw今週末は、雨が降るらしいので、ちょっと安心♡さて、皆さんは、心身ともに健やかですか?今の時代、心身ともに伴っていない人が多いように感じます。ストレスにまみれて、歯を食いしばり、人生こんなもんなんて諦めながら、やりたいことには見てみないフリ。そうこうしている間に、本当に自分のやりたいことがわからなくなるまで、不感症な自分になって。満員電車に揺られる人を見ていると、無表情の人が多く、失礼だけれど、生きる屍状態の人が多いように感じる。ギリギリまで眠っていたいと感じるほど、肉体は疲れていて、睡眠時間も足りていない。そんなのおかしいって思いませんか?私も1年ちょっと前は、常勤で病院に勤めていて、決まった時間に病院に行き、ある程度決まった仕事を行なっていた。でも、心が苦しかった。こんな生活をしたかったわけじゃないって。西洋学的なアプローチ以外のことをして、患者さんを健やかにしたいって。心が死にそうになったから、私は辞めた。今振り返ったら、身体もかなり疲れていた。さらにさらに前は、心が死にすぎていて、過食嘔吐したり、顔面痙攣したり、左右の目のまばたきのタイミングがずれていたwあっ、そんな自覚はなかったけれど自分が自分の一番の味方になって、自分のやりたいことを叶える。それが、心の健やかさに繋がると思う。そして、身体に優しいものを食べ、しっかりと休み、運動することで、身体の健やかさに繋がると思う。心は身体に影響し、身体は心に影響する。だから、自分自身もどちらも整えたいし、クライアントさんもどちらも整えたい。そして、自分らしく輝ける人を増やしたい♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 13Jun
    • 望みを叶えるのに、自信なんて関係ない。必要なのは、〇〇!

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。関東の方は梅雨入りしているそうですが、関西は、今日も良い天気いつ梅雨入りするんでしょうね。さて、あなたは自分に自信がありますか?YESって答えの人、NOって答えの人、この分野ならって、限定的にYESな人など、色々いるかと思います。生まれた頃は、自信ないなんて感覚はなかったはず。きっと他人の声を聞いたり、世の中の指標を当てはめていって、自分の感覚を信じられなくなっちゃったんじゃないかなって思う。その洋服は変だ。そうしたから、失敗したんだ。お前には出来ない。お金がなくなる。などなど。そうやって、傷ついて、自信もなくしてきてしまった。だから、自分の本当の望みを叶えようとすると、途端に恐怖がおそってくる。でも、この世界はあなたが作るもの。地位も、名誉も、お金も、他人の評価も、気にせずに、あなたが本当に心の底から望むことを叶えてあげてほしい。望みを叶えるのに必要なのは、自信ではなく、勇気!とっても勇気がいることだけれど、私もバンジージャンプを飛ぶつもりで、やる ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 12Jun
    • ちゃんと女性であること♡楽しんでる?

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。私、医師という立場もあることから、メイクはおとなしめ、通勤服もおとなしめ、華美ではない感じのものを選んでおりました。通勤服は、通勤で、仕事の時は、着替えるから関係ないんだけれどwうん、全然関係ないw 数ヶ月前なのに、おぼこいww無難。いつからか、全てのものをそんな視点で選んでいた。そんな選び方をしていたら、いつしかメイクも服選びもただの作業になっていた。小さい頃からませガキで、ファッション雑誌を読み漁ったり、おばあちゃんが営む化粧品屋さんで、メイクしまくって、楽しんでいた日々を忘れ去っていた。そして、いつしか作業と化したおしゃれによって、自分を雑に扱っていた。女は灰になるまで。これは、メイクを楽しんでいる患者さんであるおばあちゃんを見ていてもよく思う。自分を美しくすること。それは、自分と向き合うこと。おしゃれを楽しむ。そして、自分を慈しむ。おしゃれは、自分を大切に扱うこと。もっともっと、楽しもう♡◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとはまた違ったことを配信中♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 11Jun
    • この世で一番大切なもの、大切にできてる?

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。6月ももう3分の1が過ぎたんですね。もうなんか、ボーッとしてたら、気づいたらおばあちゃんになりそうなはやさに感じていますwさて、あなたは、自分をどんな風に扱っていますか?こんなのできて当たり前、とさげすんだり、なんでこんなことできないんだって、責めたり、ドジを踏んで、呆れたり。そんな風に自分を見ていませんか?自分って、一番身近で、一番期待しやすい相手だからこそ、自分に期待しすぎて、応えられないと、責めてしまったりする。でも、ゲスいこと考えちゃう自分も、鈍臭い自分も、残念なことしちゃう自分も、だらけたい自分も、嘘ついちゃう自分も、ぜーーーーんぶ自分。何かが出来ても、出来なくても、どんなに素敵でも、素敵じゃなくても、自分だけは最強の味方でいてあげてほしいし、自分を大切に、丁寧に扱ってあげてほしい♡私もまだまだ自分をぞんざいに扱っちゃうこともあるからこそ、今日は誓いのブログでした。この世で大切なのは、他の誰でもなく、自分自身だもんね♡そんな大切なことをライフスタイルアーティスト吉良久美子さんからの学びをシェアしました♡髪色と紅葉麩のシンクロw久美子さんの初単独セミナーが残席1らしいので、気になる方は、すぐにチェックしてね◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】LINE@では、ブログとちょっと違うことを発信します♡↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 10Jun
    • 毎日パワーチャージできるパワースポット♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。先日田んぼが近くにある所に行ってきたんですが、久々にカエルの鳴き声を聞きまして自然を感じられる環境って、素敵だなって思いましたさて、皆さんは、どこでパワーをチャージしていますか?京都には、パワースポットと呼ばれるところが多く、国内外問わず、いろんな方々が観光しに来られています。御朱印も流行っているし、神社やお寺などのパワースポット巡りをしている人も多いんじゃないかと思います。イベントの時の下鴨神社で、パワースポットに足を運ばずとも、パワーチャージできるところがあるんです。それは、ベッド!!!たっぷり、しっかり睡眠をとることで、パワーチャージできちゃう♡忙しい方であればあるほど、睡眠時間を削ろうとする人もいらっしゃるかもしれないけれど、そんなのナンセンス!良質な睡眠は、3000万円の宝くじを当てるのと匹敵するぐらいの幸福度を感じるんですって♡しっかり睡眠を取るだけで、幸せになれるなんて、簡単で、取り組みやすいですよね睡眠の影響って、大きい!!!身体も心もしっかりと休めて、日々労わる場所ですもの。寝る環境を整えて、寝室をパワースポットにしてくださいね♡◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】ご登録いただいた方には、「世の中には出回らない美肌を保つ秘訣♡」のpdfをプレゼント♡登録して、「美肌の秘訣」ってつぶやいてね!↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 09Jun
    • あなたの苦しみを少し和らげるお話♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。先日とあるビジネスの決起会に行ってきました。だいたい同い年〜少し年上の人達の集まりで。ネットで情報を出していない隠れ家的なお店で、これまた、ご飯が美味しくて。美味しいご飯に美味しいワインを堪能していたら、お話も盛り上がる!で、初めましての方もいたので軽く生い立ち的なお話になり。今や順風満帆に見える方でも、昔は苦労した人ばかりで。それこそ、騙されてお金をなくしたり、なんてお話も。よく考えたら、私もそんな話あるwwで、みんなに共通していたのが、スタバのコーヒーや吉野家の牛丼が高く感じていた時期があったってことw新たしく京都のBALにできたスタバ♡当時の苦しさを分かち合あるっていうwwそんなしょっぱい話だけじゃなく、色んな楽しい話もしたよーwでも、今は新しいプロジェクトが出来るまでになっていて。今思えば、当時の話はネタにできるし、お金の有り難みもわかる。当時は、その悔しさをバネに頑張れる。あのモゲさんもお金がなくて、土下座してお金借りたり、1日10人に振られたりしているんだから。今やそんな雰囲気ゼロですけれどw死ぬこと以外、かすり傷。死ぬこと以外、何事も経験。その経験があなたの人生を豊かにしてくれるよ♡だから、今苦しい人も人と比べず、腐らず、苦しいところばかり見ないで、少しでも上向いて歩いてね♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】ご登録いただいた方には、「世の中には出回らない美肌を保つ秘訣♡」のpdfをプレゼント♡登録して、「美肌の秘訣」ってつぶやいてね!↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 08Jun
    • 出会いの質を高める2つのコツ♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。 昨日、とある学びの場のお話をしました↓でね、最近感じていることなんですけれど、一年前と比べて明らかに出会う人たちが変わっているってこと。だって、この一週間でお会いした人達で、商業出版している人、予定の人が6人もいる!それに、特殊な能力を持っている方が山盛りいるwもはやカウントできないwwそれにそれに、引き出しの多い人は、もう本当に数えきれないwこれは、私のアンテナをはっている結果なわけなんだけれどね。で、出会う人たちには、必ず意味があるなって感じていて。私はセミナー主催もさせていただいていて、そこで出会って、ビジネスを飛躍させている人たちがいたりとか、コラボが生まれたりとか。やっぱり出会いは必然なんだと思う。で、この出会いの質を高めるには、2つあるんじゃないかなーと。1つは、自分が魅力的になること。初対面で魅力的じゃないと、その後に発展しないよね。もう1つは、出会いたい人に会いにいくってこと。これは、いつかのブログで書いた気もするけれど、類は友を呼ぶのです。でも、出会いたい人が今の自分の周りにいない時。それはやっぱり、勇気を出して会いにいく♡これは、本当に大事!昔、勇気を出して会いにいったことが、色々な今につながっていたりするんだよね。ってなわけで、今後の展開が楽しみな仲間達♡では、今日も素敵な一日を♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】ご登録いただいた方には、「世の中には出回らない美肌を保つ秘訣♡」のpdfをプレゼント♡登録して、「美肌の秘訣」ってつぶやいてね!↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 07Jun
    • もしかして、見えないから信じられないとか思ってる?

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。今日の京都は、久々にがっつり雨が降っています。そろそろ梅雨入り紫陽花が綺麗な季節ですねさて、皆さんは、目に見えないものを信じるタイプですか?目に見えないものって、山のようにあります。それこそ、元気でも、気遣いでもやる気でも、勇気や気配なんかでも、私達が日常使っている「気」がつくものは、目に見えない。意識や心、気持ちなんかも、目に見えない。この記事でも、物のエネルギーのお話をしたけれど↓人間って、先ほどもあげた「気」のつく物や電磁波にも影響を受けたりしている。私は、普段内科医として仕事をしていて、西洋医学としての医療を提供しています。で、カラダの不調を起こす原因を西洋医学的に説明できるけれども、なんだかしっくりこないことも正直ありました。そして、現代は、疲れたり、病んだりしていて、自分に本来備わっている力を発揮できていない人が多いように感じています。そこで、本来の力が発揮できていない原因を潜在意識という、目に見えない意識を使って探り、整えていくという、ライフエネルギーコーチングのお勉強を始めました。(また、一緒に学びに集まった仲間達がエネルギッシュで、すごい人達ばかりなの!!!そのお話は、別の機会に!)普段のセッションも潜在意識を扱っているのですが、見えないけれども、すごい力を発揮する潜在意識。見えないからって怪しがらずにwもっと仲良くなりましょうね♡ ◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】ご登録いただいた方には、「世の中には出回らない美肌を保つ秘訣♡」のpdfをプレゼント♡登録して、「美肌の秘訣」ってつぶやいてね!↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡

  • 06Jun
    • ○○○な大人になるのが、幸せになる秘訣♡

      こんにちは。女医が教える♡身体と心のリミッター外しセッションとシワ取りん♡をしている めぐみんです。さて、昨日の続きです。昨日は、1限目までの様子↓2時限目メンター兼ビジネスパートナーのモゲさんのお金のセミナーはい、このパートは今までも何度か聞いていおります。しかと。でもね、この空間で、このメンツでのセミナーだと、モゲさんのテンションがいつもの5倍ぐらい高いwwガヤ芸人がいたからかなwwwそのため、名言を連発されておられました。親父ギャクと共にwwで、その後は、クロストークのお時間部屋のクーラーの設定温度は、17度だったにも関わらず、暑すぎる・・・・・ってくらいに熱気がムンムンでした。そして、懇親会私、笑いっぱなしでしたゲラか、私wwwでね、モゲさんに初めてお会いした時も同じ感想を抱きましたが、さらに強く感じました。それは、無邪気って最強ってこと。無邪気って、自分にも他人にも素直で悪気がないこと。だから、お金もちょうだいとか、自分が思ったことは躊躇なく言えちゃう。そこには他人にどう思われても良いっていう思いもあるし、繕うための建前なんて必要ない。だから、裏表もないし、一瞬一瞬を楽しんでいる。私もね、そんな大人になりたい。どう思われるかなんて気にせず、自分に素直でありたい。って、残念って言われているけれど、ただの無邪気な大人達をみて、強く感じましたとさ。◆現在募集中のメニュー◆女医が教える♡リミッター外しセッション  あなたの心から望む状態を、楽々手に入れられる状態に導くセッションです             詳細はこちら【LINE@登録募集中♡】ご登録いただいた方には、「世の中には出回らない美肌を保つ秘訣♡」のpdfをプレゼント♡登録して、「美肌の秘訣」ってつぶやいてね!↓ここから登録してね♡パソコンの方は、@pdp2330oで、ID検索してね♡