最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧トレーニング時間&トライ...(454)SWIM(182)ipad(1)BIKE(519)RUN(304)お勉強(3)落車からの入院リハビリま...(55)ブログ(77)わんこ(51)リハビリ運動(23)おしゃれ~(3)スイミング(177)大会(5)ランニング(105)ロードバイク(79)日記(558)映画(27)本(8)相撲(18)私の旅(39)皆様へ質問(6)簿記(3)花(20)TV(7)診断等(7)Yahoo!ブログ移行(265)SWIMの記事(182件)基礎が大事大事久しぶりのプール手の関節炎によりswimはしばらく行けないかも心拍が上がらない。ドリルのみトレーニング1月総括煩悩swim108本チューブの有効活用週1では足りぬswim終わってからが寒い寒い(T ^ T)swimはドリルしかやってません技術練習メインバタ足が少し改善今月初swimなんとかswimswimもレースモードへ佐渡に向けて100Mインターバル開始なんか掴めたかも?インターバルがなかなかできずswimで頭痛?次ページ >>