マッサージに行って逆にカチカチになる。 | Rのブログ

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2022年ミドル完走いたしました!

昨日は完全レストでマッサージダッシュ

前日、足裏が痛すぎてなかなか眠れなかったことを訴えると

足中心に電気を入れることになりました。

 

足裏、ふくらはぎに吸盤をつけました。

電気をあげるとすぐに、ふくらはぎに激痛滝汗

足、攣りました。

伸ばしてもらってから電気をかけるも、かなり弱くしてもらって。

 

マッサージに行き、逆にふくらはぎに塊をつくってきました笑い泣き