昨晩は涼しくて熟睡
朝から元気
友達が送ってくれた
ピオーネとシャインマスカット
大粒で極甘
朝からフルーツいっぱい贅沢♪
とうもろこしも沢山頂いたので
とうもろこしご飯とコーンスープ
ランチは簡単に済ませてプール！
帰宅したら
フルーツ抱えてTV
夜は頂いたお野菜の調理Time
今夜は5品の作り置き♪
ゴーヤチャンプルー、ピーマンとツナマヨ
ピリ辛こんにゃく、豚汁、胡瓜塩昆布和え
それと
赤しそジュース、ふりかけも作りました♪
たくさん作り置きしたから
明日は楽だ〜