2021年6月8日(火)

NHK「あさイチ」で

オートミールレシピをご紹介させていただきました。

 

多くの方から「レシピが知りたい!」と連絡がありパー

 

番組のHPでご紹介されていますが

ブログでもご紹介させていただきます。

 

 

◆オートミールわかめ卵雑炊
(材料1人分)
Aオートミール…30g
A水…200ml
Aフリーズドライわかめスープ…1個 
卵…1個
 

 

※電子レンジで作る場合

耐熱容器に卵を割り入れて混ぜ、

さらにAを入れて混ぜ、

電子レンジ(500W)で2分加熱する。
 

 

わかめ、もずく、酸辣湯など色々なスープで作ってみて下さい。

 

 

私はもずくスープで作り

ラー油をたっぷり入れるのが好きですニコニコ