本日も開催しました
ゆるヨガ&ちょこっとレイキヒーリング
わたしを見つけてくれて
実際に来て頂ける事が
とても嬉しい
お友達を誘って来てくれたら
わたくし更に喜びますの(*´ω｀*)♪
女性って日々忙しい
毎月のデトックスイベント(生理)があるうえに
家事をして
お子様が居れば
育児に学校のイベントに懇談会やPTA
仕事、
家計のやりくりをしている方もいるかもしれない。
頭脳と身体が動きっぱなしだ。
それに加え
子供の発熱など、体調を崩したら
病院へ連れて行き
睡眠をとることすらままならず
看病もする。
デトックスイベントの波に乗る事でさえ大変なのに
自分以外の事に動く事が本当に多いの。
一般的な家庭モデルです。
専業主夫のご家族もあるかと思いますが、悪しからず🙏
だからこそ
意識して作って欲しい
自分だけに意識を向ける時間を
足の指、一本一本に触れる時間
いつも頑張ってくれている２本の足の裏
ふくらはぎ
お膝
太もも
股関節
骨盤
お腹の中
肋骨
お胸
肺
お腕
背骨のひとつひとつ
背面
肩甲骨
両肩
頚椎
のど
口の中
酸素の出入口である鼻
瞳の動き
眉間(第３の目)
そして、脳みそ
これら一つ一つに触れたり
動かしたり、意識することは
最高のご自愛の時間です
わたしが提供しているヨガは
ただポーズをとるだけではない
感謝と慈愛の念を
身体を通して、ご自分に伝えてあげる時間なの。
レイキヒーリングは
時間の都合上、ほんの少ししか出来ませんが
掌から伝わる
"愛と癒しのエネルギー"
の心地よさを体感出来ます。(感じ方に個人差あり)
２月のゆるヨガ&ちょこっとレイキヒーリング
2月 5日(水) 定員4名→残1名
2月12日(水) 定員4名→残2名
2月19日(水) 定員4名
2月26日(水) 定員4名→残3名
参加費
一階のカフェにて
本格的な沖縄料理が堪能できる
選べる３種のランチ付き 2,200円(消費税込み)
ランチ後、自由解散
ランチ無し 1,650(消費税込み)
ヨガ後、解散
場所 ワチュラブビレッジ&カフェ２階
男性のご参加は、一度お会いしたことのある方や
女性と同伴
女性からの紹介を頂いた方のみとさせていただきますm(__)m
＊ヨガ、ランチ後、更にご自分と向き合い深める
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