ヨガ・・・しませんか?(ФωФ)

猫さまの弛緩ぶりったら
人間には出来ないよね。

腰痛、肩凝りなんて無いんだろうな😁


寒い季節 より身体の緊張が強くなり
堅くなっています。

自分の身体に触れて
今の自分を感じ
心も身体も緩める至福の時間✨

今月のフィジカル・マインドフルネス ストレッチクラス

12月18日(水) 11:00~13:00 定員4名→残3名
12月25日(水) 11:00~13:00 定員4名→残2名

本格的な沖縄料理
選べる3種のランチ付き
2,000円+消費税

ランチ無しの方は、12:00終了
1,500円+消費税

ピンクマカロン身体をゆるめるストレッチを重点的に行い
簡単なヨガのポーズをとっていきます。
その後、誘導瞑想へ。。。深い自分と繋がって行きます。
瞑想中に、わたしが宇宙エネルギーのレイキを
お一人ずつ手当てして流していきます♥️

レイキの心地よさを是非 体感してくださいね^^

場所
神奈川県 藤沢市
小田急江ノ島線 藤沢本町駅より徒歩15~20分
駐車場あり🚙

参加をご希望の方は、LINE公式またはHPからお申し込みください^^♪


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お待ちしてます❣️

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☆離婚相談☆夫婦の悩み☆恋愛相談☆セクシャリティ☆子育ての悩み、等々 に利用してね^^


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