こんにちは～
おおはしです。
金沢で🌿ヨガとストレスクリア®️コーチング🌿
をしています。
いよいよ2020年が終わりますね。
みなさまの2020年はいかがだったでしょうか？
私はといえば・・・
ストレスクリアセッションがなければ
乗り越えられないことばかりでした。
だからたくさんセッションをしてもらい、
内面と向き合ってきました。
夏頃が１番心が折れそうでしたね…。
「なぜこの現実なんだ！！」
「この現実は私は望んでいない！！」
と、ストレスクリアのメソッドも疑っていました😅
ツラすぎて本心ではないのに
私は大丈夫！
などとポジティブにふっていたのも自分でわかります。
でもやはりセッションで
ドロッドロの心の奥を何度もみていくうちに
あることがわかりました。
おいてけぼりにしている自分がいる
ツラいので
『ツラいことを感じた私』を
感じないように
いないように
遠ざけていました。
セッションで、
このもう１人の自分の声を聞いて、
気づけば私、
自分にすごく謝っていました。
ごめん、ごめん、ごめん
無視してごめん！
もう傷つけない…
と言ったそのときから
流れがガラリと変わりました。
心にポジティブの上書きはできないんだなとつくづく思いました。
ツラければツラいままでいいのです。
なのに、
なんとかしようとして…
なんとかしようとすればするほど…
こじらせていました。
いろんな経験をして
いろんなことを理解できましたが、
正直、精神的にも肉体的にも
疲れた年でもありました(笑)
2021年はラクに生きちゃう！
と決めこんだ大みそかです。
今年中に自分を取り戻せて
ほんとによかった。
ストレスクリアは
ネガティブな想いを丁寧に取り扱っていく
～癒しのセッション～でもあります。
だから私のように
焦って、
その大切な想いを消さないようにしてくださいね！
傷ついた女性が
美しい羽を伸ばして自由に飛び回れますように。
🌿年明けにはメルマガで体験セッションを募集しますので
気になる方は
ぜひご登録をお願い致します🌿
今年もありがとうございました。
来年も引き続きよろしくお願い致します。
