こんにちは
反射の統合ワーカー・足ぷろファシリテーター
高田原さゆです。
すっごくめずらしく
東京に飛行機に乗って行ってきました
こんな感じのハードな3日間でした。
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8月3日は
朝5時過ぎに起きて東京へ。
18：30まで研修受けて、
ご飯食べに行ってホテルへ移動し、
寝たのは午前1時過ぎ。
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4日は7：30ころ起きて千葉へ移動。
1時間半くらい乗り継いで移動。
（間、けっこう歩く箇所あり）
統合ワークのあと、
羽田までまた2時間弱移動して
飛行機で山口へ。
空港から運転は1時間くらい。
家に帰ったのが21時くらい。
そのあとご飯、片づけ、洗濯、干してから寝る～～
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5日は往復10時間くらいのお墓参り。
(車で、高速使ってです～～ 遠いのです。すごく遠い。
新幹線だとお花が持っていけないから、という理由で車でがんばっていらっしゃるの～）
お墓掃除で汗が滴る、滴る…
蚊が少ない日でよかったです。って、あ！暑すぎると蚊も休んでるんだった(笑)
帰宅がまた20時過ぎました。
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でもそんなハードな3日間をすごしたわりに
元気で機嫌も悪くないのは、
反射の統合が進んでるからかも
と実感できたこの夏～
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この画像は
反射の統合ワーカーのいしはら ありみさんが作成されたものです。
可愛くって、反射の残存あるあるがよくわかります！
◆ストレスに弱い
◆誰よりも疲れやすい
◆がんばれない
改善してた～～～～＼(^o^)／
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そのおかげもあるのかも♪
・フェスがあったそうで、電車すごい混んでたんですけど、そんなにストレス感じなかった。
・研修早朝起きからの、11：00～18：30って、前はもっとバテてたはずだけど、
案外だいじょうぶだった～頭痛くなったりしなかった！！
・駅での路線乗り換えでたいてい間違えたり混乱してプチパニックからの疲労困憊だったのが、今回、乗り換えの際にほとんど迷わず自力で行けた！！なぜ！？すごい！！
視野が広がった？
理解力が上がった？
反射の統合のおかげとしか思えないです。
コア講座はもちろんよかったんですけど、
そんな自分の変化も感じました
うれしい
（コア講座のこともまた書きますね～）
さゆの反射の統合ワーク
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