中段回し蹴りです。
基本稽古ですが
青帯はもう少し腰の回転を意識しましょう。
ミットでは
スイッチングや
膝ブロックなどもいれ
審査に必要な動きを練習しました。
黒帯のトワが
中学生になっても
空手を続ける事に決めたみたいです
居残り組
★3月29日（金）21時より、松本茂喜初段の還暦祝いパーティーを行います！
場所は、道場から徒歩３分ハンター坂の「speak easy」です！
軽食と飲み物で会費3000円でございます！
席数に限りがございますので、お早めに郷田まで連絡をお願いいたします！（締め切り前日まで）
金曜日、練習に参加できる人は、そのままの勢いで参加しましょう！
★大会のお知らせ
★練習日
少年部 月・水・金・土 17:30〜18:30 日 13:00〜14:00
一般部空手 火・金 19:30～20:30 水 20:30〜22:00 土 14:30〜15:30 21:30〜22:30 日 13:00〜14:00
一般中迫剛によるキックボクシングクラス 水 19:00〜20:00
主婦クラス
木11:00〜12:00
火 神戸ウィングスタジアム（少年部17時〜18時）
神戸市兵庫区御崎町1-2-2
078-652-5656
木 ティップネス武庫之荘（少年部16時30分〜18時35分）
尼崎市武庫之荘1-4-1
06-6439-3888
土 コパン須磨海浜公園駅前（少年部10時10分11時10分）
神戸市須磨区松風町5-2-33
078-732-1080
★月会費 男性（一般）8640円 女性（中学生～一般）6480円 男性（中高生）8100円 ４歳～小学６年生（週3回）7020円 （週2回）6480円 （週1回）5940円
神戸市中央区山本通1－7－1北野原田ビル地下1階
078－221－2034
seido-kobe@mwa.biglobe.ne.jp
★今後の予定
3月27日（水）少年部17時からに変更
3月31日（日）名古屋大会（休館）
★退会、休会、再会などの変更届の締め切りは、毎月４日です。
★パーソナルトレーニング受け付けております！
平日の昼間、土日の空き時間などを利用してトレーニングをしませんか？
空手会員の人は、審査や試合対策、苦手分野に対する克服など、空手会員以外の人も受け付けてますので、ダイエット、運動不足、ストレス解消などパンチやキック、器具を使っての筋トレもやっております。
（完全予約制 30分2000円より）