今日は17:00 になって、即退社。午後から急遽会議が入ってたが、前回あまり関係無かったので、出席せず、午後の筋トレ（腕立て伏せ・背筋抜き）を実施。
この時間に出て、病院に着くのが17:40 過ぎになるので、定時までいると間に合わない可能性が高い。今度の金曜日も、今日と同様に17:00 退社をする予定。月曜日が祭日なので、金曜日はリハビリだけじゃなく、診察もしてもらわないと…（薬がきれちゃう）。
無事にリハビリを終えて、帰りにドラッグストア コスモスに寄り、豆腐やもやし、変わったスパイス（賞味期限間近で、半額になってたので）等を購入し、帰宅後に夕食の準備に取りかかる。
母ちゃんに茄子の揚げびたしを貰った(笑)。昨日「だいぶ飽きて来たかも」といいながら、「いる？」って聞かれたので、せっかくなので有り難く頂戴した。皮が柔らかくて美味しかった。
後は、お昼のお弁当のおかずの残りと冷奴、ハムエッグくらいかな。それでも、ひょつとしたら食べ過ぎだろうか？なーんかどのくらい食べればいいのか、まあまあ怖い。
その後、風呂に入り、母ちゃん家で預かって貰ってたZOZOTOWN の荷物を受け取って、パワーヘルスをあてつつ、ホットコーヒーを貰って飲む。パンツが特に気に入ってるんだけど…合うよね？合わなかったら、更なる食事制限＆有酸素運動の完全な再開かな…。
