GRANBEAT への音源の取り込みはマスターしたんだけど、筋トレはまだ出来てない状況(17:00)。まっこはんもジム → ヘアサロンに行ってるので、18:00頃から先週全然出来てなかったウォーキングに出る。
途中、小さな雨が降ったり、風が強かったりしたので、寒くて耳がちぎれそうなくらい痛かった。今日はヒートテック タイツを履いてたんだけど、よく買ってたなーと思うくらい、寒さをしのげた。冬場のウォーキングには必須やな。
いつも通りのペースでウォーキングを終わらせ、お風呂に入ってから夕食作り。
朝食との違いは… "ちょっと失敗したハムエッグ" があるか無いかくらいかな(笑)。