☆ＧＯ姉ＲＥＥが更新☆こちらもどうぞ(^○^)クリック
＜跳び箱練習＞
右相手と左相手、これは全くイメージすることも変わります!!
世界とったときは初は左相手でした
半年以上左相手の対策をしましたが、なかなか難しく頭うちまくりました、、、、
そんな中、長谷川穂積さんのトレーナー山下会長さんのアドバイスとトレーニングで、すごくいいイメージをもつことができ、左相手にベルトをとることができました
次の相手も左がきまりましたが、おかげさまで苦手意識は全くありません
しかし、初防衛は右だったので、また、そのイメージを左に変えなくてはならない。
毎日のトレーニングのミット、スパーリングを自分は毎日ビデオでとっています。
左の相手のときの攻めかた、スパーリングのときに指示を受けてる内容、などを見直すことができる、昨日の夜ずっと動画を見ました!!
おかげさまで、思い出すのではなく、映像で見るとすぐイメージがわく、この前のイメージとさらにこれからのトレーニングでレベルアップした、自分を作り上げたいと思います!!
昨日のG-SPORTSは兄弟で初ボクシング、おねーちゃん『女は強くなくていいから、ボクシングしやん』と言ってましたが、いざはじめると『次もボクシング教えてほしい、絶対しよな』とボクシングにはまってはります
Ｇ－ＳＰＯＲＴＳ
＊他には絶対ないアットホームでいろんな方々が通うスポーツジムです
＊ボクシングジムではなく、個人指導などが受けれるスポーツジムです
『こんな方が通っています』
・発達障害の子《4歳～22歳》只今10名ほど
・運動が苦手で引っ込みじあんなお子様
・ボクシングがしたい方《子供・大人・女性》
・ダイエットしたい方
・体感トレーニング
・基礎トレーニング
・ピラティス
・ペン習字教室《字が綺麗になりたい・先生の免許を取りたい・障がいのあるお子様に色や字を覚えさしたい》
Ｇ－ＳＰＯＲＴＳの会員さんみんなで交流会などもしています。
是非みなさんＧ－ＳＰＯＲＴＳにどうぞ
和歌山市園部６３７－１ロイヤルハイツ吉田一階テナント
０７３－４９９－７９０５
↑↑詳しくはクリック↑↑
・講演依頼
・試合映像
・スポンサー募集＆サポーター会員
・ブログ
真道ゴー企業スポンサー
↓↓クリック↓↓
