久々のロング 昼ご飯の時、食べたい…衝動が出て、買い出し行きたいという気持ちが強かったけど、 午後の仕事したら、少し落ち着き、仕事後、走りました 降ってないし、気温が4℃あり、このくらいだと、寒くない最近60分以上走ってなかったけど、 90分ちょい もう少し走りたかったけど、明日からの仕事、練習に影響でるかな なんて、思いおーしまい 明日から天気予報、毎日マーク 雪に負けないで、走れるかな