もしかしたら

走れてこない理由…(・・?)

前と比べたら、今は食べれている

だから、栄養不足ではないような

で、ある方から睡眠不足ではないか？

と言われました。

これには

最近、何かをするわけではなく、ボーッと時間が流れ、寝るのが0時近くなることもたびたび

で、朝ランの為に5時過ぎに目を覚ます。

睡眠不足…あるかも

なんて、思いました。

眠くても過食、過食の日もあるし

眠剤使ってでも、早めに寝ますかね

なるべく、使いたくないけど