言い訳

自分…摂食障害だから、走れないことを言い訳にしている事、多い

今回のマラソンもちゃんと食事していたら、もっと練習もできていた。

こんな結果にはなっていなかったと思う。

摂食障害という病気のせいのしている。

でも、一番の原因は自分の気持ちの弱さ。

もう少し、強かったら、病気になることなかったし、ばんばん走れていたのかな

まっ

東京マラソンという大イベント終わり。

二週間後、合宿。
三週間後、10kのレース。

気持ち早く切り替えましょ

今日は高田馬場のホテルに宿泊。

明日、朝一で、大学時代にお世話になっていた精神科に行くために

地元の精神科の先生よりフィーリング合うからね