感覚

走る動きは、周りの人から見ると、軽いみたい

でも、走っている感覚は、どちらかというと重たい

少し早いペースになると、すぐ、辛く感じる。

日曜日のビルドアップ走の時は、始めから辛くて、無理だ走力落ちたな

なんて、走り始めたけど…設定通りに練習できた。

この感覚でいいのかな