福岡国際の気持ちの落ち込みもだいぶ落ち着き

食生活も少しずつ良くなってきたかな?

なんて思ってたけど、ここ三日くらいは三食+間食

1日で何回もリセットする日々

明日は仕事休み

ちゃんと食べれる自信なしガーン