陶板浴に行って

昨日の陶板浴にだいたい３０分位入ってまちたぁ。



私の陶板浴の時は２０分位は静かに爆睡してる時もありますし瞑想してる時もありますし色々考えている時もあります。



汗だくになりますがぁ陶板浴から出た後は気持ちスッキリしています。



アトピー性皮膚炎にも効く可能性があるとの事。



私は大地のエネルギーを吸収しに行くのも含まれています。



さてとこれから自分自身に直傳靈氣を当てたいと思います。