あすけん&Switchダイエット中
アラフォーママ
わがままボディ沙雪です♪
ダイエット開始時体重 55.0kg (2025.6.2)
本日の体重 49.0kg
前日比 +0.1kg
体脂肪率 30.3
今日はパパがお休みなので
仕事後ファミレスにGO〜
久しぶりの
食べ放題
今一番好きな言葉…
いろいろなものが選べるって
幸せ〜
明日の計測が怖い〜
運動もお腹か苦しくてお休み
運動まとめ
職場への往復のみ
1日の総まとめ
↑これが冷凍庫にあり
おやつに食べちゃいました…
パリパリしてて美味しいのに安価なんです
体重が停滞期で
落ち込んでるので…
ついつい好きなもの食べてしまう…
あ〜
またに戻りそうだ〜
今日の暴食は忘れて〜
明日から頑張るぞ
ご訪問ありがとうございました♪
ダイエット仲間の皆さま
頑張りましょう♡