静岡 清水区 産後骨盤調整ならおまかせ‼肩こり腰痛を改善!! 骨盤リンパ整体

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骨盤リンパ整体きらめき

牧田みちの

１０月から土曜日もご予約が可能になりました♪

お客様から、

『土曜日はやっていますか?』

と、お問い合わせを頂く事があったのですが、、、。

子供のサッカーの練習試合がいつ入ってくるか分からず、また子供が家にいる為リラックスできないかな?って理由で、今まではお断りさせて頂いていました。

でも最近は長男の練習は午後、次男は土曜日はオフが多いので試しに土曜日もやってみようかなって思って♡

無理だったら、やめちゃうかもだけどね(笑)

ただ、子供がいるのでザワザワします。

トイレに行ったり、ドアをバタン!って閉めたり、バタバタ走ったりします。

これじぁ〜リラックスできないか(*_*)

なので申し訳ないのですが、お受けできるのは気にならない方にさせて下さい。

10月は

１０日（土）１０時〜

２４日（土）１０時〜

たった2日間ですが、誰かのお役に立てたら嬉しいです。

土曜日のきらめきもどうぞよろしくお願いします(◠‿・)

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静岡市清水区吉原（ご予約後、詳細をお伝えします。）

【定休日】不定休 / 女性専用

【営業時間】午前10時～

　　　　　　　　午後13時30分～（最終受付14時30分）

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骨盤リンパ整体きらめき

牧田みちの

赤ちゃんがいても施術が受けられるのが有り難いです♡

最近は、子連れでも安心して行けるキッズスペース完備の整体院が増えましたね。

がしかし！！

★うちの子、ママが見えなくなると泣いちゃうんです〜。

★他の方に迷惑掛けてしまわないかな〜。

★場所見知りして泣いちゃうかも〜。

なんて、心配になっちゃいますよね。

でも出張なら大丈夫！！

自宅だから安心だし、泣いちゃっても他の方に迷惑にもならないし、なによりママが側にいるから赤ちゃんがリラックスできますよね。

先日は産後の骨盤が気になる、生後７ヶ月の赤ちゃんがいるママの元へ出張させて頂きました。

娘のベビマで仲良くなったお友達のネイリストヲケイさんからのご紹介で、ご縁を繋いで頂きました＾＾

はじめましてだったけど、人見知りする事なくニコニコ笑顔で私を見てくれたり終始ご機嫌だったＭ君。

上手に寝返りしたり、寝返り返りを上手にして移動したり、お気に入りの歯固めをカミカミして上手に待っていてくたね♡

M君、ありがと〜♡

時々、ママの近くに来たり、ママの手を握ったり、私が体をくすぐったり。

こんな感じで赤ちゃんの様子を見ながら、ママの施術を進めていきます。

骨盤が気になるとの事でしたが、おおきな歪みはなく想定内でした。

だけど、背中と首はガッチガチ。

おむつ交換や授乳で前屈みになる姿勢が多いので仕方ないのですが、これでは辛過ぎます～。

夜中でも何回か起きる事もある２４時間営業のママは、毎日本当に本当に頑張っていますよね。

少しでもこの辛さから開放して欲しいから、念入りにほぐさせて頂きました。

妊娠中のお話しや子育てのあるある話などなど、私が一番楽しかったかも～^^

今度お逢いする時はきっと歩いていますね〜♡

お子さまの成長をみるのも、私の楽しみです。

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牧田　みちの

あ～～ポカポカしてきた〜＾＾

先日は、長～いお付き合いのYさまがお越し下さいました。

家事に育児、そしてお仕事に。

本当、一生懸命なYさま。

今回はお身体の右側に不調が溜まっていましたね〜。

腰も背中も首もお腹も悲鳴を上げていました〜。

痛〜い！！痛〜い！！の声も連発でしたね(笑)

骨盤の歪みも右側、股関節の硬さも右側。

お辛いのが右側ばっかりで。

日々頑張っている証拠です！！

が、体にとってはいいことではありませんよ～～！！

お仕事柄、立ち仕事だし重い物を運ぶし、つい無理もしちゃいますよね。

そんな時は休息も大切ですよね♡

ホットストーンで腸のマッサージが終わった頃には、

「ポカポカしてきたよ〜」って。

夏でもエアコンや冷たい飲み物で身体は冷えてしまいがち。

暖かくなって良かったです。

暖かさを感じると筋肉が緩んでくるので、骨盤も整いやすくなるんですよ。

また便秘気味との事でしたが、腸をマッサージしたのでお通じがありましたか〜？

緊張やストレスで気づかないうちに、お腹が固くてなってしまいますので、ストレスは溜めないでね♪

って言っても、なかなかね〜＾＾；

右側に重心が行きがちになっているので、左右均等になるように、ちょっと意識してみて下さいね。

意識するだけでも変わってきますよ。

Yさまとはお互いの子供が同い年という事もあって、いつも話が弾む弾む

今回も楽しかったですね〜♪

子供の事や、仕事の話や、本当他愛のない話なんだけど、それがいつも楽しいですね。

何度も言っていますが、しっかり施術はしていますよ〜。

（念の為ね笑）

Yさまはお子さんの個性や意思をしっかり受け止めて、自分の考えを押し付ける事なく、その子にあった選択をしていて。

お子さんと真摯に向き合っている姿が素晴らしいなって思っています。

私にはなかなかできないんだな～＾＾：

同じように育ててもやっぱり1人1人違う訳だから、同じじゃダメなんだよね。

頭では分かっていても、つい押し付けてしまいがちで。

話をしていて、

「もっと話を聞かないといけないな〜。」

「強い言葉で押し付けちゃってるな〜」

って猛反省。

もっと大きな心で受け止めます！！

こうやっていろいろお話しながら、子育てや家庭の事について、私自身が勉強しているな

なんて最近思っています。

施術で楽になるのも大事だけど、おしゃべりをして心がすっきりするのも大事！！

女の人は特にそうですよね♡

身体も心も軽くなってくれたら嬉しいです♡

Yさま、またいろいろお話しましょうね〜

お越し頂きありがとうございました。

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骨盤リンパ整体きらめき　牧田みちの

いろいろ楽しくなってきましたよ(＾3＾♪

今日から９月！！

最近は日が暮れるのが早くなってきたな〜って思いますね。

まだまだ暑いけど、秋は間違えなくやってきていますね。

タイトルにもなってる「いろいろ楽しくなってきましたよ！！」ですが、

一体何が楽しくなってきたの？

って思いますよね。

実はちょっと悩んでいたんです。

少し前までは、

「わたし、整体の仕事が好きなのかな〜?」

とか、

「ブログもほとんど書いていないし、練習会も参加していないし、もう辞めちゃった?ってきっと思われてるよね〜。」

とか、

ネガティブ思考で、人の目ばかり気にしちゃっていたし、やる気もでなくて。

リピーターさんから、ご予約の連絡があったらやってるだけで、積極的な発信は全くしていませんでした。

でも、緊急事態が解除になったのをきっかけに６月からサロンを再開し、それと同時に周年祭をやって、そこから気分が上がってきました！！

自粛自粛で、人と会ったり話をしたりする機会が少なくなったのが影響していたのかな〜?

今はこうやってブログを書いて、

この気持ち伝えたい！！

こんな事したい！！

ってアイデアが浮かんできたり。

(現実になるかわからないけどね。)

これ面白そうってアイデアが浮かぶと、一人で想像を超えて妄想しています(笑)

そして何より、こうやって施術をするのが本当に楽しい♡

お客様と他愛もない話で盛り上がったり、

「あ〜、軽くなった〜」

「全然違〜う！！」

って言ってもらえると本当に嬉しい♡

やっとこんな風に思えるようになりました。

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骨盤リンパ整体きらめき　牧田みちの

8月最後の日曜日は〜(◔‿◔)

こんにちは。

8月最後の日曜日、みなさん満喫していますか〜?

我が家は、

パパはお仕事。

長男はラクビーの練習。

次男はサッカーの練習。

末っ子と私はサッカーの練習の見守り。

みんなそれぞれですね〜。

今年の夏は特に遠出もできず、お家でプール三昧でしたが、

それはそれで楽しめました。

朝から夜までお家でプール。

一体何枚タオルを使うの〜?ってくらいタオルを使い、ついにはタオルが無くなりました〜（笑）

これも、お家プールが楽しかったって証ですよね。

（って言い聞かせましたよ）

さあ、もうすぐ9月。

残暑が厳しいですので、まだまだ熱中症に注意ですね。

気をつけましょう！！

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骨盤リンパ整体きらめき　牧田みちの

体が軽いと気持ちも軽くなっちゃうよ〜♡

こんにちは。骨盤リンパ整体きらめきの牧田みちのです。

頑張り過ぎちゃうことってありませんか?

家族にむけてしまいがちな気持ちを、自分に向けてもらえたらな〜っておもっています^^

足首をくるくる回すといい話♡

私が施術で1番最初にすることが、「足首まわし」

えっ!なんで?

って思いますよね。

それにはちゃんと理由があるんですよ！！

こんにちは。骨盤リンパ整体きらめきの牧田みちのです。

私の施術を受けてみて、

「私、整体に来たのになぜ足首回されている？」

「初めて足首回された～～！！」

って思った方いませんか？

足首回しって、よく体育の準備体操でやるあれ＾＾

そう！！

体育の先生が「手首足首回して〜」って言ってくるくる回すあれです＾＾

なぜそんな簡単な事を施術に取り入れているの？って思いますよね。

私が足首まわしを施術に取り入れている理由は、

足首を回す事で、からだ中の筋肉がゆるゆるになるからなんです。

これ、実験済！

（くわしくはまた今度♡）

だから1番最初に足首をくるくる回して、からだ中の筋肉を緩めてからスタートしているんです。

やり方も簡単♡

床の上に脚を投げ出して座ります。

足の指が床に着くくらいぐ〜〜〜っと伸ばしながら外回し内回しと回してみて下さい。

回数は好きなだけ♡

やったあとは足がポカポカする感じがしてきますよ。

夏でもエアコンの冷気で足先は意外と冷えがちなんですよね〜。

テレビを見ながら、またはお子さんと一緒に楽しみながらやってみてね!

この足首回しには他にもいい事がた〜っくさんあって、リフレクソロジーの井上さつきさんのブログに分かりやすく書かれていたので、紹介させてもらいますね。

暑さが少し和らいできた今が、体のだるさを感じやすいって言われています。

なんかダルいな〜

寝ても疲れが取れないな〜

やる気がでないな〜

肩こり腰痛が酷くなったみたい

↑これ私の事（笑）

なんて感じている方にオススメです。

ぜひ足首くるくるしてみて下さいね♡

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周年祭ありがとうございました❀

6、7月で開催していました周年祭にお越し下さいましてありがとうございました

こんにちは。きらめきの牧田みちのです。

毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか？

さて、お礼が遅くなってしまいましたが、きらめき周年祭にたくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました。

久しぶりに皆さんにお逢いできて、それはそれはと〜っても楽しい時間でした。

楽し過ぎて話に花が咲きっぱなしでしたね〜♡

そして、

「あ〜私、やっぱりこのお仕事が好き！！」

って改めて思いました♪

これも皆様のおかげです。

ちょっと悩んでいた時もあったから、再確認ができました！！

ありがとうございました♪

そしてはじめましての方や、お久しぶりの方、リピーターの方たくさんの方にお逢いできで、本当に感謝感謝です。

中には期間中2回もきてくれた方もいらっしゃって、嬉しい限りです。

これからも多くの方のお悩みを解決させていただきます！！

これからも骨盤リンパ整体きらめきを、どうぞよろしくお願いいたしますね。

来週からは、少しずつこの暑さが和らぐみたいですが、暑い事に変わりはないので、熱中症などには気をつけましょうね

骨盤リンパ整体きらめきの牧田みちのでした。

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『「きらめき」周年祭のご案内～♪♪』こんにちは。骨盤リンパ整体きらめきの牧田みちのです。周年祭！きらめきメニューのご案内です。ホットストーン（温めた石）で腸をマッサージした後に骨盤調整…

お話できて楽しかったです^_^

こんにちは。骨盤リンパ整体の牧田みちのです。

先日始めてお越し頂いたKさま。

私のお友達がタイムラインにいいねをしてくれたのがきっかけで、私のブログを見て頂きご来店して下さいました。

ありがとうございます^_^

そして私達を繋いてくれた共通のお友達Ｃ様に感謝感謝です♡

と〜ても気さくな方で、共通の友達の話題で話が弾みすぎましたね〜。

しかも私と同じ男の子ママでもあり、話題がたくさんでしたね。

あ、でも手はしっかり動いていますよლ(^o^ლ)

腰に不調があると言う事で、骨盤周りとお尻を中心にほぐさせて頂きました。

が、かなりの頑固者で久しぶりに苦戦しました>.<

硬さは残ったものの、軽くなったと言ってもらってほっとしたのが正直なところ。

も〜声を大にして皆さんに言いたい！！

／

こんなに固くなるまでほ〜っておかないでーーー

＼

とにかく職業柄、お身体が悲鳴をあげていたので、可能な限りほぐさせてもらったので、ダルさがでないか心配でしたが

いかがでしたしょうか？

それにしても話に花が咲き、あっという間の時間でしたね。

私達を繋いてくれたCさんと３人でランチとかして、積もる話をしたいですね。

楽しい時間をありがとうございました。

コリッコリな体が楽になる周年祭特別メニュー

ameblo.jp

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