毎年冬は粉末になった生姜を買って
毎日飲み物や味噌汁に入れて飲んでます🌟
今年はこれ
楽天でレビュー27000越えの人気商品
無添加、無着色だから
安心して飲めます!!
あたしはだいたい朝昼晩とか適当だけど
1日3回は飲み物に入れて飲んでます✨
付属のスプーンが付いてるから
それ使ってるけど
けっこう少量でOK
(スプーン1杯とか入れちゃうと多分しょうが感強すぎになっちゃうと思う)
朝は生姜湯とかで
昼から夕方にかけてしょうが紅茶
寝る前にココアに入れて😌
ちなみにココアは今はこれです
ココアも砂糖とか入ってる甘くておいしいココアじゃなくて、純ココア✨
このまま飲むとめちゃくちゃ苦い。笑
好きな人もいると思うけど
あたしはそのままだとおいしく飲めないから、
牛乳で作ってオリゴ糖少し入れて
さっきのしょうがパウダー入れて飲んでます!
このココアの飲み方が大好き(≧∇≦)
で、この『みらいのしょうが』が
本当に芯から温まってポカポカ♡
しょうがは
冷え性、ダイエット、風邪予防、
血液サラサラ、鎮痛などなど
たくさんの美容と健康にいいから
女性は特に積極的に摂った方がいい
みたいです❗️❗️
昔はめちゃくちゃ足とか手が
冷たくなってたんだけど、
しょうが初めてからほぼなくなった✨
冬の寝る前は本当足が冷たくて痛いとか
あったけど、
寝る前にしょうがココア飲むと
ポカポカで足はもちろん身体が温かい♡
前は生姜すって冷凍しといたり
チューブの使ったりしてたけど
ここ2年くらいは粉末をメインに
使ってます!
何より一番便利で面倒くさくないから
続けられるし
チューブとかより効果感じる。
みらいしょうがオススメです✨
粉末なら小分けとかにして持ち運びも
しやすいし!!
今日は天気悪いし寒いけど、、 娘の予防接種行ってきます\('ᴗ' )> では |