✴︎ 【体験後のお客様の変化】 ✴︎ 美曲線ボディメソッド《PRIMA BEAUTY》体験レッスンにお越しいただきました🙏💕 . 美曲線ストレッチ✨施術前後のお写真です。 . 腕が軽く上がりやすくなるこのポーズが見た目で分かりやすいためお写真を撮らせていただいてます📷✨ . 腕が上がりやすくなる、というのはほんの一例です👆トレーニング前に美曲線ストレッチを行うことで、股関節・肩や腰回り・背中など様々な部分が動かしやすくなります👯‍♀️ つまりトレーニング効果UP🔥✨ . 今回のお客様は下半身をほっそりさせたいとのお悩みで体験にお越しくださいました。トレーニングとオイルによるリンパケア(ひざ下)により足首〜ふくらはぎにかけてスッキリとされました☺️ . 下半身が痩せにくいという方は多いと思います🧐 ▶︎姿勢 ▶︎歩き方 ▶︎立ち方 ▶︎股関節の使い方 ▶︎足りない筋肉を鍛える ▶︎使いすぎてる筋肉はゆるめる ▶︎食事内容 ▶︎生活習慣 あらゆる角度から攻めてほっそり脚を作ります! . 諦めずコツコツと☺️❤️ ✴︎ ✴︎ ✴︎ お客様のご感想✍️💕 . 『気持ちよく運動できてからだも気持ちもスッキリしました。』 ✴︎ ✴︎ ✴︎ 【体験の流れ】 ▷お客様のお体を診断 ↓ ▷お体の美曲線を作るためのストレッチ ↓ ▷引き締まった体のラインを作るためのエクササイズ ↓ ▷リンパケア&ストレッチ ✴︎ 【ただいま体験受付中‼️】 ✴︎ ✴︎ ✴︎ 美曲線ボディメソッド【PRIMA BEAUTY】では、美痩せ習慣を身につけるお手伝いをしています。 ✴︎ 《ブログ》 https://ameblo.jp/glitter-forever/ 《WEBサイト》 http://www.mayuko-primabeauty.com/ ✴︎ #下半身太り#フィットネス#ダイエット#インスタダイエット#筋トレ#エクササイズ#バレエ#ヨガ#トレーニー#リンパ#マッサージ#ストレッチ#スクワット#バレエエクササイズ#宅トレ#ママダイエット#産後ダイエット#痩せたい#運動不足#筋トレ女子#腹筋女子#アラサー#アラフォー#ボディメイク#引き締め#くびれ#ダイエット部#名古屋#矢場町#栄

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