わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
こんばんは
魅せなくていい生き方をナビゲート
しているminarich 永山晶子 です
40歳…高齢出産後ダイエット
プラス20kg増えたわたしの体重
(産後1週間でマイナス10kg落ちました)
ダイエット5日め
今朝の体重 57.2kg ( 1日から▲900g)
=昨日の報告===
2018年4月5日(木)
朝 57.2kg 夜 計り忘れ
明日の朝食にー
「牛」関係の食品で乳腺が詰まったから、気をつけてねってお友達が
教えてくれました
ありがとうーございますー
そっかそういうことかって納得
そーいえばね
妊娠後期はあんなにもジャンキーなものを
欲していたカンちゃん
(なんでカップラーメン…なんて日もありましたが、便秘解消で納得の日々でした)
この世に誕生してからは
まったく欲せず
(カンちゃんの母乳にとって必要って反応が出ない)
さかなー
生野菜ーーーって
まごはやさしいを欲しております
おうちごはんをお母さんと
3食しっかり食べるーなんて、
もう何年ぶりでしょうか…
なので、入院生活と同じ
上げ膳据え膳でございます
なので、お客様のサポートもすでに
スタートさせていただけております
驚かれますが…
カンちゃんからもOK出てます
お客様ーご心配なく
入院中、スケジュール調整&出産優先にさせていただきありがとうございました
母、ありがとう
お宮参り過ぎたら帰るそうなので
いきなり簡素なお食事報告になりますが
悪しからず…
わたしが痩せるには、なにが必要
無駄なく痩せたいなら。。。
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