わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
こんばんは
誰よりも何よりも自分を大切にして
魅せる
生き方をナビゲートしている
生き方をナビゲートしているminarich 永山晶子 です
ちょっと遅い夏休みで
6泊8日のアメリカの旅へと
旅立っていたやよい様(仮名)32歳
一緒に行くお友達が
いつもてんこ盛りに食べる娘なんです
揚げ物とかお肉類とかお菓子とか…
一緒に食べちゃうかも
って心配しながら…の旅立ち
いつも旅行に行くと
2〜3kg増える
って
ってせっかく落とした体重が
どうにかなっちゃうんじゃないかって
すごーく心配されてました
わたしも痩せる前のアメリカ研修では
めーっちゃ体重増加カラダパンパンッで
帰国したんですが
−11.5kg痩せたあとのアメリカ研修では
むしろ痩せた
って驚きの経験が
って驚きの経験があったので
絶対大丈夫です
って送り出したものの…
内心ドキドキ・・・
が
今朝の体重
なんと−1kg でした
いーっぱい食べたんだけど
いーっぱい歩いたんですょーって
おっしゃっていましたが
以前より
格段に食べる量が減ってるん
だと思います
もう安心
これからは
月1回のフォロー測定で
なりたい自分にますます
クローズアップしていきましょうね
場所：JR安食駅前(徒歩1分)
電話：0120-480-742
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