【皮膚の信号を操作☆だらだら汗を解消〜簡単スプレー〜】あなたらしく痩せるminarich

こんにちは*\(^o^)/*何をやっても痩せない…あなたの『#痩せたい ！』を3ヶ月で叶える #minarich #永山晶子 です♡

顔から吹き出る汗が、恥ずかしい…>_<…

なんか方法ありませんか

お客様から相談されました

汗は、身体の温度調節をしてくれているのでむしろあまり止めたくありません

無駄な脂肪がなくなると、サラサラ汗に変わるので、不快指数は無くなりますが…

わたしだけ、ダラダラ汗…嫌なんです

直接汗を止めるわけではありませんが、
夏の暑さを涼しく快適に過ごすために、オススメなのは、 #ハッカ油 ♬

実際に、体温を下げる働きがあるわけではありませんが、冷たい、寒い…といった皮膚の信号を刺激してくれるため、
冷たい、涼しい…と錯覚が起こります

お風呂に2～3滴入れれば、暑い夏の入浴も快適に☆さらに、燃焼力もアップします！詳しくは後ほど…

そして、日常のだらだら汗には、
持ち歩けるスプレーがオススメ♬

『皮膚の信号を操作☆ハッカスプレー』
【材料】

スプレーボトル（手のひらサイズ香水用ボトル)

ハッカ油（薬局やドラッグストアにて☆)

あればより完璧→無水エタノールか消毒用エタノール、精製水(不純物の極めて少ない水）

【作り方】

①無水エタノール10mlにハッカ油5滴ほどを入れて混ぜる。

②①に精製水（または水）を90mlに混ぜて完成。

※ハッカ油と水はそのままだと混ざりにくい（水に溶けにくい）ため、先にハッカ油とエタノールを混ぜて水に溶ける状態にしてから水と混ぜると簡単☆

（エタノールはアルコールなので消毒効果があり、雑菌が繁殖しにくくもなります）

めんどくさい方は、ハッカ油と水だけでもOKスプレーする前によく振れば、とりあえず一時的に混ざります♬

関節を冷やしたり、ツボを刺激したり、
舞妓はん術もありますが、
まずは簡単なハッカスプレー、
ぜひお試しを*\(^o^)/*

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