大好きなツイスターも半分で満足【個々に合わせたプログラム耳つぼダイエットサロンminarich】

こんばんは\(//∇//)\

『#痩せたい !』を叶えるサロン
#minarich #永山晶子 です♡

本日ご卒業の
めい様(仮名) 23歳

体重 -7.3kg
ウエスト-11cm
 

身体を動かすことがもともとお好きな

めい様。

スタートして1ヶ月、3kg減ると、

身体が軽くなったと感じ、

お天気のいい日は、
ウォーキングしてくださいました♬

週2回は行っていた大好きな外食☆
ケンタッキーのツイスターは

半分にしてくださり、

マックもハンバーガー半分☆

ポテトの代わりに

サラダを注文するようになりました♡

あんなに大好きだった、外で食べること徐々に回数も減り、

お母さんのお手伝いをしながら、

家での食事が楽しめるようになって

いきました♡

～自分だけ別メニュー～

痩せるから…と言って、自分だけ家族と
違う食事を摂らなきゃいけない。

そんなダイエットばかり取り組んで
きていためい様。
食事についてはすごく心配されていました。

痩せたい！から、何か特別なことを
頑張るのはリバウンドの始まり。

好きなものは好きなまま、
食べたいものは食べながら、

しっかり #痩せ習慣
身につけていただきました(￣▽￣)

ファーストフード好きな方の

痩せ習慣→近日公開☆

お母様にもたくさんご協力いただきました。
ありがとうございました♡



着たい洋服が好きなコーディネートで
楽しめなくなって、
少し塞ぎ込みがちになっていた

毎日からのご卒業
おめでとうございます*\(^o^)/*

 

甥っ子くんから、

お誕生日プレゼント指定がきました。

聞き入れてもらえない場合は、

ダークサイドに堕ちるそうです(￣▽￣)

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

なんとかしたい！

               

でも、

カロリーにこだわりたくない…

リバウンドしたくない…

すべてが叶うダイエット、

一緒に始めませんか？

お子様連れ、お孫さん連れでも、

大丈夫です♬

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 印旛郡栄町、印西市、成田市、茨城県稲敷郡にお住まいの皆様の『痩せたい‼』を叶える耳つぼダイエットサロンminarichは、現在、安食駅前、印西市高花郵便局前に2店舗♡

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