59日目 8月4日
朝 49.2kg
夜 寝ちゃいました
朝
しめじ、エリンギ、まいたけの
しょうが煮
ワカメ、梅干し
16穀米
昼
式場周りをしていて、
初めはここで、
お食事会形式にするつもりでした
なので、フルコースをチョイス
雰囲気も良いし、
お料理も美味しいし、
あそこに立って～
受け付けして～
テレビ借りて～
って、2人して結構その気に
なってたんだけど、
この後、ゲストハウスに、
ホテルに行って…
…
決めちゃったのでした
お昼、何食分
ってくらい
食べたから、
夜はお腹空かず…
家族やお友達に、早速ご報告メールを
させてもらい…
テンション上がったまま、
就寝しました
60日目 8月5日
朝 48.6kg
夜 49.2kg
やりました
あんなに食べたのに、
48kg台に、返り咲き
やっぱり、48栄養素が入った
プロポリスの力は絶大
朝
しめじ、エリンギ、まいたけの
しょうが煮
ワカメ、梅干し
16穀米
昼
夜
主人が
焼肉焼肉～
って騒ぐので、
お家で焼肉
@coは、焼き野菜中心に
しましたょん
お家で焼肉、嫌がるヒトもいるけど、
@coは、大好き
好きなものが、好きなだけ焼けるし、
食べ過ぎなくていいし
チシャ菜も買ったけど、
ほうれん草があったので、
ほうれん草で包んで食べました
白菜キムチと、お肉巻くだけで、
めちゃめちゃ美味しいですょね
せっかく体重落ちたのに、
またまたやってしまった感も
ありますが、
旦那さまが楽しくご飯食べれる
環境は崩したくないので、
これも、日常
リバウンドしないためにも、
普通の食生活を送るべきなんですょん
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