讓母乳喂養對大家都好的5種方法

  毫無疑問,喂食是照料小寶寶最重要的一個方面。這意味著如果嬰兒由母親母乳喂養,那麼父親可能不具有母親的優勢。

  不過,你也不要因為妻子能用母乳喂養寶寶,自己就退到一邊去了。實際上,有調查顯示丈夫給予的支持越多,媽媽母乳喂養的時間就越長,而且對自己哺育寶寶的能力也越有自信。

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  因此,雖然這聽起來很奇怪,但爸爸在母乳喂養中確實扮演了重要的角色。以下是一些對你有幫助的具體建議:

  要支持並體貼你的愛人。母乳喂養不是一件容易的事,所以爸爸應該嘗試接管母親的一些日常瑣事,並在她需要的時候幫助她。當母親給嬰兒喂食時,你可以在她的枕頭上放一個枕頭,給她一杯水,或者在喂奶後打嗝。

  一定要多和寶寶進行肌膚相親的身體接觸。擁抱你的孩子,給你的寶寶洗澡,或者坐在你的椅子上看報紙,把你的孩子抱在懷裏休息,這些都能大大加強你父母和孩子之間的關系。而且,這樣做也會使你和寶寶建立一種近似於母乳喂養的身體上的親密接觸。

  多花時間跟寶寶相處。把孩子放在手推車裏,帶他出去散步,帶著嬰兒帶,去超市買東西,和孩子在地板上玩。你和寶寶單獨相處的機會越多,對自己做爸爸的能力就會越自信。

  用奶瓶給寶寶喂母乳。如果你的母親用手或吸盤擠奶,你可以開始用奶瓶給寶寶喂奶,然後接管母乳喂養的任務。不過,你至少要等寶寶已經習慣母乳喂養時,再開始用奶瓶喂他奶。讓嬰兒有機會完全吮吸牛奶與真正的乳頭開始。

  如果寶寶在開始時似乎對你的奶瓶不感興趣,請不要覺得這是寶寶“不喜歡”你。你知道,塑料奶嘴有不同的形狀和大小,就像人乳頭一樣。所以,在開始的時候,你和你的孩子可能都需要嘗試一些東西,直到你找到你的寶寶最喜歡的那個。

  如果你的母親對性不感興趣,那就耐心點。她可能是因為喂養你們的寶寶,而感到親密夠了 。此外,哺乳期女性體內雌激素水平低,陰道潤滑分泌物也減少,可能會使她的性生活感到不舒服,甚至疼痛。所以,不要以為你的妻子對你不再感興趣,而是儲存一瓶好的水性潤滑劑,當她感興趣的時候,它會派上用場。

  媽媽若於孕前營養攝取不足,可引致媽媽受孕困難,甚至早產及其他生產併發症的出現

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