おはようございます
今日もご訪問くださいましてありがとうございます
今朝の体重
62.2キロ
昨日の食事
朝
ブラックコーヒー
酵素ドリンク
昼
糖質制限ハンバーグ
玄米&ブロッコリー米
冷奴
夜
酵素ドリンク
味付けウズラの玉子
豆もやし
キュウリ&茗荷の酢漬け
らっきょう
昨日ようやく梅雨入りしました
いきなり雨…雨…雨です
天気予報はずーっと雨…
今日はこれからメンタルクリニックへ
行ってきます
鼻炎は相変わらず治療中だし
なんだかんだ体調はよろしくありません
すこーんと体重が減ってくれたら
元気になるのになぁ〜なんちって
今日もここまで読んでくださいまして
ありがとうございます
皆様も笑顔の多い１日をお過ごしくださいね