おはようございます
今日もご訪問くださいましてありがとうございます
今朝の体重
62.6キロ
昨日の食事
朝
ブラックコーヒー
豚汁
納豆
昼
サンマルクにて
照り焼きチキンのハンバーガー
オレンジジュース
夜
サイゼリヤにて
クラムチャウダー
等々…………
間食
ミスド
いやぁ〜〜〜
よく食べていますね〜〜〜
お通じは❌だし
食べるは飲むわ…
でもよく歩いたし![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
汗も沢山かいたし
◎とします
今日からは
またしっかりとダイエットに専念しますよぉ
週末はもち麦は食べられなかったし
せっせと茹でますか![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
今日もここまで読んでくださいまして
ありがとうございます
本日も笑顔の多い1日をお過ごしくださいね