サレンダー、それは安心への道しるべ その① | life-size me! 自分らしさ全開で、毎日を幸せにする心の魔法の使い方

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他人軸バリバリのいい子ちゃん出身の子持ちアラフォー女子が、自分らしく、自由な人生を取り戻していくまでの全過程を記します!

好奇心旺盛なため、学習テーマがコロコロ変わりますが、目的地はいつでも、「豊かで幸せで自由な人生」!

安心して、お金も愛もじゃんじゃん受け取って、ロマンティックに人生を楽しみたいあなたを応援するサトヒですチュー

 

こんにちは~!




おとといは、根本大先生のPCC(パーソナルコンサルティングコース…多分)3回目でした。



うさぎのカウンセリングに投げやりな大先生の図(嘘)

 


3回コースで申し込んでいたので、これまでやったことをあれこれノートにまとめて行きました。

 

1回目のPCCが6月末で、そこから女性性とセクシャリティという予想外のテーマと向き合い始め

 


その一方で、7月16日にSara師匠の開業セミナーに参加して、自分の売りたい商品を仲間たちと共に、試行錯誤しながら探すということを続けてきたわけですが…


 

その期間、ここまで2ヶ月半くらい…

 

いやーーーーーーー、めっちゃ濃かった‼️しっかり濃厚4.4レベルの時間でしたわ…



 ↑なんのこっちゃw



たまには、こうやって自分のやってきたことを振り返ってみると、自信になっていいのかもしれないニヤニヤキラキラ「エライぞ、私」気分が味わえますww

 

とりあえず商品(NANIMONOプロジェクト)も作ったし、女性性ということを学んだおかげで、PCCを受ける前の漠然とした焦燥感のようなものも無くなったし

 

「え~感じやで~」っていう話を延々として終了…かと思いきや⁉️

 

まだ時間もあるんで、「何か解放したいとか、どうにかしたいこととかある?」と聞かれて

 


「え、特に悩んでることないし、ネタないっすよ!滝汗って思ってたんだけど、改めて聞かれたので敢えて言うなら…

 


「不安を感じやすい私」っていうのが思い浮かんだ笑い泣き

 

たまたまその日の朝、ネットニュースで経済が破綻するみたいな記事を読んで怖くなってたんですよね…それを思い出したんですw

 

波動の観点で考えると、「お金がある状態」って、「満足感」とか「安心感」の波動だから




今その波動になることで、波動の法則的にはその状態が拡大し、結果的にお金が手に入るようになるっていうSaraさんの話があって

 



「最高の最低ライン」っていう考え方も、今満足したり、安心したりするための一つの手段なわけなんですねニヤニヤ


→「最高の最低ライン」については、魂会メンバーズのブログが超絶参考になりやす❣️


yuriちゃんのブログ

Yamanoちゃんのブログ

maikoちゃんのブログ

 

 


だから、引き寄せ的にも「安心」って結構、いやかなり重要なキーワードだなぁと思っていたのですチュー

 


でも、ちょっとした外界の刺激で不安になりやすい私は、怖いニュースとか見たり、暗い話を聞いたりすると、すぐ将来が不安になって怖くなっちゃうんです…




なんか、そっちの波動に同調しちゃうような感覚(エンパス傾向のせいか?)


 

つまり、不安で波動が乱れやすいのですゲッソリ
 
 


想像力というか、妄想力が強いせいか、ネガティブなイメージが膨らみやすく、自家中毒のように自分で自分を怖がらせてしまうようなこともあり

 

あまりネガティブな刺激は入れないようにしてるんですけどね…怖いもの見たさで、つい読んじゃったりね…笑い泣き

 

昔から、基本的に怖がりですしゲッソリ

 

逆に怖いからこそ、事前にあれこれ手を尽くしたくなるので、これまで色んなことを勉強してきたのも、自己防衛の手段だった部分もあるんですよね〜

 

で、「安心ってどんな感覚?どういう時に安心できるの?」と先生に聞かれたのだけど、改めて聞かれるとなかなか出てこない滝汗

 

安心したいっていう割に、自分でも「安心」の定義や感覚がよくわかってなかったことが発覚ww




(ちなみに自分にとっての言葉の定義をブレイクダウンして具体化するのは、とても大切なことなんですよー)

 

なので、まず「不安」が何かを考えて、逆転させてみましたチュー

 

私にとっての不安とは・・・

・将来どうなっちゃうんだろうっていう感覚
・恐ろしいことが起こったらどうしようという切迫感
・自分ではどうにもできない感覚
・想定外の大変なことが起こる恐怖
・誰にも助けてもらえないような孤独感
・のたれ死ぬ恐怖



そう、つまり未知のものへの恐れ、自分ではどうしようもできない感覚、孤独感、死の恐怖という要素が強いチーン

 

ってことは、逆に考えてみると、私にとっての安心とは…


・どうにかなるだろうという気持ち
・何があっても大丈夫と思える感覚
・守られている感覚
・死なない感覚
・誰かがいる感覚



そんな風に感じられる時、私は安心感を感じられるんですねラブラブ

 

「ホリエモンが全財産を無くしても、全然ビビってないのは、自分が稼げることを知ってるからだよ」

 


と先生が言ってたのだけど、




そう、つまり安心感には「自己信頼」という要素が大きく関わってくるのです❣️

 

自己信頼…つまり、自分なら大丈夫、どうにかなると自分の力を信じられる感覚キラキラ

 

なぜ不安かといえば、自分ではどうにもならない、自分にはどうにもできないと、自分の力を信頼できてない状態だからだったんですね滝汗(ここでも出てきた自己肯定感問題…)


 
そこで、出てきたテーマが

「サレンダー」
 

 

英語で”Surrender”って、降伏とか降参っていう意味があるんですけど、つまりお手上げってことなのです

 


 

心理学的には、手放して、身を委ねた状態を言うのですが、何を手放すかと言うと「コントロール」




コントロールの目的自体が、本来安心するためにするものってことなんですね

 

 

 

自分の想定内に収まっている安心感、想定外に対処できるための準備ができている安心感
 

 


サレンダーとはその逆で、自分でどうにかしようと思う気持ちを手放して、大きな流れに身を委ねてみる感覚

 

起こるままに任せる、抵抗しない、ありのままにする

 

そんな感覚だと思います

 

でも、これって今までコントロールによって安心しようとしてきた人にとっては、すごく怖いことなんですよゲッソリ



 
不安だからコントロールしようと頑張ってきたのに、それをやめて手を離すなんて…ゲッソリ

 

「私一体どうなっちゃうの!?どこに流されちゃうの!?」って感じじゃないですか

 


それはまるで、大海原に身を投げるような感覚笑い泣き

 

でも、それこそがまさにサレンダーの感覚なのです





不安や恐怖は女性性を抑圧すると言いますが、それもなるほど、コントロール欲求という男性性に傾くからなのかもしれません笑い泣き




なんだか長くなってきたので、その②に続きます❣️




続きはこちら

 

 


ではまたラブラブ