台風がやってきた

会社から帰宅途中のKです。


ちょっと困ったことがありました。
年下の後輩が先輩社員にくいついた結果、
先輩社員が私Kにヘルプを求めてきたのです。


ふー


それはさておき、今日は台風のおかげで飲みがなくなりました。
こんな時ほど節制です。



帰ったらサラダだなー

なんで？

昨日、炭水化物摂取で後悔した件をお伝えしましたが、朝恐る恐る体重計に乗ってみると、、、



！！！！！！！！



72.8kg



増えてるどころか、2kg痩せとる！！！！



朝は、野菜生活とヨーグルト、昼夜もなるべく野菜摂取を心掛けたのが良かったんですかねー



あとは、いつ運動するかだな。。。

快腸快腸♪

はいどうもMです。


最近、個人的に超多忙です。

多忙人間にはやっぱり楽して痩せる方法が必要ですね。






それには、やっぱりこれ。










そう









大麦若葉くん！




いやあ、この子、だいぶいいですよ。
続けてから３週間くらいかな？
最近あれの調子がものすごくいいんです。（タイトル参照）


やっぱりダイエットは体内からだね！！！




ものごっつ疲れた代償

昨日は取り乱したブログ失礼致しました。。。


最近、朝早く夜は遅い生活を送っていますが、それはダイエットになるのでは？と思う方もいるんじゃないでしょうか。


ふむふむ。


さっそく今日の食事は、


朝、

カゴメ 野菜生活100 フルーティーサラダ200ml紙パック×24本入

￥1,990
楽天

そうそう、いい感じ。


昼は、


スープ


お、いいね。ん？


と、ゴハンとパン。



間違えて、リゾットセットとパン付買ってしまった。。。


気を取り直そう。


夜は？


・・・



聞こえないわ。夜は？？



おにぎり2個です。。。



しゅーーーーーーりょーーーーーーー



金土日は飲みです。。。



果たして痩せることはできるのか！！！！

死亡フラグ

まだ電車の中です。
仕事が終わらんかったから。。。


職場で苦手な女性がいます。
また怒られるんだろうなぁ。


俺の責任って言いやがって。
お前にも責任あるだろうが。


っていう怒りで痩せないかなぁ。。。


そんなこんなで、今日は5時に起きて会社に行かないと。。。
まさに死亡フラグ。