2月13日 51.3kg:浮腫み半端なーーーーい

本日4本目。

2月13日(火)

●身長:162cm
●体重:51.3kg(+1.2)
●体脂肪:25.8%(+0.3)

ふくらはぎがめっちゃムクムクになってるうっ・・・
塩分摂りすぎだ~汗

【昼食】

・千切りキャベツ
・半熟煮たまご
・なすのピリ辛ラー油炒め
・キーマカレー

朝はお腹空かず・・・
お昼にやっと普通になりましたひよざえもん がーん

【間食】

・うま辛チーズタッカルビまん

彼と半分こ。
セブンのチーズタッカルビまんは美味しいぺこ


・ルマンドアイス

彼と半分こ。
ずっと待ってたよ~ラブルマンドはぁと
ようこそ関東へキラキラ

【夕食】
・麻婆豆腐 少し

夜の体重:51.5kg
朝と夜の体重差:0.2kg

去年もこの時期に食い倒れデートしてました(´-┃