みなさまおはようございます(*^▽^*)
昨晩は『手羽元と根菜の煮物』をありがた～く頂きました♪
美と健康は食事から♪ 死ぬまで元気<(｀^´)> 平日のダイエットDEヘルシー飯です♪
1ヶ月ほど前から、我が家の人参は皮つきです。
皮にこそ栄養と香りがある！と情報番組の主張を鵜のみにしております笑（いや、ほんまにそうやねんけどね）
皮つきでも特に違和感はなし。
うちの娘はもともとが野菜好きなので（助かる～）、文句が出ることもござんせん。
ところで、冒頭の定型句に死ぬまで元気という言葉を付け足しました。
人間、寿命が延びたとはいえ、死ぬ前の10年間は病気などの健康被害との戦いになるそうです。
そんな人生、僕は絶対にイヤ！
死ぬ直前まで全力で走りたい！
だから、医食同源食事に気を使うのはもちろん、死ぬ1秒前まで、体を鍛える、仕事は辞めない、夢も諦めない。
理想の結果が出ようが出まいが、全力で挑めばそれが最高の人生。
死の直前は、ラオウ先輩のように我が人生に一片の悔いなし、と言ってやる！
って、みんながこういう生き方をすれば、社会保障問題も一気に解決するのでは？
他人がどうにかしてくれると思ってるのは人間だけやから。
んじゃ、もういっちょ叫んどきまっさ。
この世はサバンナや！ジャングルや！安全地帯なんてないんや！動物も人間も、弱って止まったら捕食されるんや！
元気があれば何でもできる！猪木さん、ほんまそうですよね！
※先天的であるとか、努力してしゃあなし体を壊した人には、優しい社会になれば良いと思う。
以上、あらっした！（こやびんの真似）
お家ごはんのグルっぽ作りました！
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