みなさんこんにちはにこちゃん

 
スタッフ福山ですにこにこにこにこ
 
12月も早いもので、あと数日。。。
 
あと数日で、2019年になりますね。
 
早い早い冷や汗冷や汗
 
私は、12月初め、
風邪マスクマン。マスクマン。でダウンしてしまいまして汗
この反省から、開院最終日まで元気に働けるように気をつけています!
 
なんだかんだいって、
風邪にはやはり
手洗い手洗い&うがいうがいが一番ですよね!
 
こまめに行って、風邪予防してゆきましょう!!
 
そして、食事!
 
年末の時期、みなさまも偏った
お食事マンガ肉ワインクラッカー2も多いのではないでしょうか?
 
私は最近、1号用の土鍋土鍋を買いまして、
玄米玄米くん米玄米くんを炊いております。
 
弱い炎炎を見ながら出来上がる過程を観察しているのが癒しほわん♪です。


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ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富なので、栄養バランスも良いですしね。
 
白米米米米も大好きなので、毎日玄米!は出来ませんが、
食事に気を遣えるときは遣って、元気に過ごせたらいいですよね!
 
今年もあと4日!
頑張ってゆきましょう!