8月27日から9月10日までの2週間。
乳酸菌11-1の効果を見るためにデータを取ってきました。

今回は飲用後の結果をお知らせしたいと思います。

まずは、1週間飲み続けた結果の平均です。
【飲用後】
体温 36.6 
血圧(上) 143 
血圧(下) 92
脈拍 67
体重 68.1 
体脂肪率 23.3 
内臓脂肪レベル 9.9 
筋肉量 35.2 
体内年齢 41.6 
基礎代謝量 1589.0 
BMI 24.6 

飲む前と比べてみると。
【飲用前】
体温 36.4 
血圧(上) 135 
血圧(下) 84 
脈拍 69 
体重 67.9 
体脂肪率 23.8 
内臓脂肪レベル 9.6 
筋肉量 34.8 
体内年齢 41.7 
基礎代謝量 1581.7 
BMI 24.5 

これだとさっぱりわからないのですが、
日々変化が見られた項目がありましたので、グラフ化してみました。
 

わかりやすい変化があったのは4つありました。
1 体温
2 脈拍
3 体脂肪
4 筋肉量

まず、【体温】から。

 体温は、飲用前は変動が大きく、下が36.1、上が36.6とばらつきがあります。
飲用後は9月4日の36.9と高い値が出ましたが、
振れ幅が少なくなり、36.6と36.7に落ち着いた体温となりました。
また、飲用前と比べると高い値となりました。

【脈拍】

 脈拍は、飲用前は変動が大きく、上が76、下が63とばらつきがあります。
飲用後になると9月4日の79と高い値が出ましたが、
その後徐々に低くなり、60代前半落ち着いてきます。

【体脂肪率】

 体脂肪率は、飲用前はやや変動があり、9月1日の25.1が最高値になります。
飲用後は徐々に下降ぎみとなり、最終日には22.4と計測した中で一番低くなりました。

【筋肉量】 

 筋肉量は、飲用前から飲用後にかけて徐々に上昇していきました。
最終日は35.8と最高値になりました。

【まとめ】
 2週間かけて乳酸菌11-1飲用のデータを取ってきました。
 8月27日~9月2日は乳酸菌を飲まない
 9月3日~9月9日は乳酸菌を飲む
 平常時と飲用時を分けるために1週間ずつデータを取ってみましたが、
 わかりやすい数値として出たのは体温、脈拍、体脂肪率、筋肉量でした。
 
 乳酸菌11−1を使用することで違いがあるとすれば、
 体温については、体温が少しあがり、安定するようです。
 脈拍については、低くなり、安定が見られるようです。
 
 体脂肪率と筋肉量はお互いの増減で変わるので、はっきりとは言えませんが、
 体脂肪が下がり、筋肉量が上がりました。
 でも、筋肉量は仕事の忙しさで変わると思うので、
 体脂肪率が下がるとは言えないと思ってます。
 (カイロって肉体労働なので。)
 なお、体重については日頃から66キロ後半から68キロ前半を行き来してます。

乳酸菌11-1が免疫力を上げるというのならば、
体温が上がるというのは身体の抗体、抵抗力が高まっているから?
素人ながらそう思うのですが、どうなのでしょう・・・

 

疑問に思った方、お試ししてみてはいかがでしょうか?

 

乳酸菌11-1 (途中経過)

テーマ:

先週から試している乳酸菌11-1の実験。

 

服用したら体にどう変化があるのか?

そんな疑問から始まった実験です。

 

昨日までの1週間は乳酸菌11-1を使わない、

使用前データとして体重などを計測きました。

 

8月27日~9月2日までの7日間のデータ。。

今回は7日間の平均値をお知らせしたいと思います。

 

体温 36.4 
血圧(上) 135 
血圧(下) 84 
脈拍 69 
体重 67.9 
体脂肪率 23.8 
内臓脂肪レベル 9.6 
筋肉量 34.8 
体内年齢 41.7 
基礎代謝量 1581.7 
BMI 24.5 

 

明日から乳酸菌11-1を使ったデータをとりためていきます。

 

院長

こんにちわ。

銀座カイロプラクティックセンター 院長です。

なかなかアメブロの更新ができてませんでした。

ホットペッパーの方は更新してるのですが・・・・

 

久しぶりの投稿ですが、

実験的なことをしたいと思います。

(お遊び程度かもしれませんが・・・)

 

 

すこし前から話題になっている
乳酸菌11-1(いちいちのいち)

疾患の予防改善、腸内環境の改善
皮膚疾患の改善、皮膚の若返り。
などなど、
パンフレットにはいろいろな効果が書いてあります。

「病気を抱えている方には効果アリ!」的に書いてありますが、
健康な人間が使ったらどうなるのか?

免疫が活性化するという記載もありますが、
それって身体にどのような変化があるのか?

ちょっと気になっていました。
なにより、このような健康食品の類は、
具体的な効果が説明しにくいという欠点があります。
なかなか、お客様にも勧めにくい・・・


そこで今回。
この乳酸菌を試してみることにしました。
単に飲んで数日後の成果をお知らせするのでは
効果の信頼性が低いので、使用前と使用後の違いを
測定します。

なお、今回の実験は乳酸菌11-1が謳っている効果を
実証するのが目的ではありません。


あくまでも、健康体の人が利用することで
身体にどうのような変化が現れるのかを
見るのが目的です。
 

その2に続きます・・・