おはようございます。




「ご飯ちゃんと食べた偉い!」


「しっかり仕事した偉い!」


「休肝日できた偉い!」〜etc


ハードルは低くていいから


頑張った自分を褒めてあげると


小さな幸せに気づける人になるそうです。


今日も愉快な一日を🎵