今日も暑い一日だった。しかも夕方にお湿り程度の雨が降ったので、外はサウナ状態🥵エアコンなしではいられません🥺
ジム活は、午前にBAILA BAILA45、午後にZUMBA。
BAILAはコンテスト課題曲から選んだという少し古いvol.11のものがあった。
バイコン（BAILAR’Ｓ CONTEST）は、こちらのジムではあまり盛り上がりがないが、首都圏のＴではＳインストラクターをはじめ熱い状態なんだろうなぁ…
昼食を摂りに一度帰宅し、再びチェックインして、午後のZUMBA。
スタジオが暑い。空調が換気モードになっていたみたいで、外気吹き出しが頭上にあった。お蔭で滝汗。
チェックアウトすると外は少し黒い雲が出始め、雨粒がポツポツ。大急ぎで帰宅し、洗濯物を取り入れたのは言うまでもない。
脚舐めするきなこ
