こんにちは。
来春の東京マラソン2025 今年も落選でした。 残念！
と、言う事で来年65歳のKUSO GGI、懲りずに（いや！諦めずに！！）19回目のフルマラソン完走に挑戦します。
で、日々の精進/トレーニングが重みを持ってくるわけで…。
9/28朝 20kmのJog。
まあ、相変わらずのユックリRUNだが途中多少なりとも pace up が出来たのでまあ良かった。
自分なりに道筋立ててノンビリとやっていきましょう。
脅威的な暑さもやっと収まって、ようやく彼岸花も咲き出しました。
いつもより2週間前後遅い開花なのでは？
夕方からはもちろんコレ。
すっきりしない秋の空に乾杯！
今日もシコタマ呑みました。
前言翻し日々の節制も大事だがコレの為に走ってるんだし………。
と、言いつつも朝ちょっと残っていた。 2リットル超は呑み過ぎですね。