2020/01/24今朝は増えた…でも、そうだと思う昨日けっこう食べちゃったもんね…夜、野菜スープ1杯で足りなくて2杯食べちゃったし今日は金曜日。私の断食日！いつもはお腹が減ったら、温かいお出汁を飲むんだけど今日は忘れちゃって…お砂糖を使ってないドライフルーツを1かけら、チビチビ食べた。4月、久しぶりに会う友人に痩せたって気付かれたいそれには最低でも10kgは痩せないと、気付かれないよね。本当は1ヶ月5kgずつ落としたい。頑張れ私
