風邪ひいた！

『インフルか！！』と思う位に、苦しい風邪だった。

39.9度の熱が出て、のた打ち回った。苦しむのに食べてまうねん。

と言うのは、私は、風邪を引く原理を自分なりに理解している。

『風邪をひく方法』を知っている。

理解しているのに、一瞬の快楽の為にそれをやってしまう。

調子に乗って、挙句には風邪になる。

自分は食べ過ぎると、体調が悪くなる仕組みの身体。

身体って、凄い。調整してくれている。デトックスしてくれている。

一日一食がベスト。なのに、目の前にある美味しい物に目が眩む。

自分の許容量を超えて食べてしまう事3日～7日。そうすると、頭痛か風邪。

毎度毎度の事なのに、いい加減止めればいいのにね。

太っても、風邪や頭痛で、食欲減退して、瘦せてしまい、過剰に太る事はない。

良い身体と言えばそうかもしれない。便利やんな。

勝手に苦しむダイエットしてるだけやもん。でも苦しかった。

周りの方に迷惑をかけている事は心許ない。_(._.)_ごめんなさい。

体調管理は自己管理だと言うけれど、

御馳走してくれたりしたら、お腹が空いていなくても食べてしまう。

付き合いもある。我欲も多い。自己管理する為には、付き合いを無くすしかない。

だから、風邪も良しとする。自分にとっては、これも一日。晴れの人雨の日がある様に。

苦しんだけど、痩せた。何が良いかわからんね・・・(ノД`)・゜・。

mitsue