気温差が大きいので体調管理に気をつけたいですね。勝田台は朝から晴れています。今日も暑い1日になりそうです。さてみなさんは1日にどのくらい座っていますか。ぼくは普段から立つことを意識しています。電車で席が空いていても立ちます。これは座りっぱなしによる腰への負担を少なくし立つことによって脚の筋力を鍛えます。日頃からの意識が大切だと思います。先日、整骨院にスタンディングデスクがきました。これでより立っての仕事がやり易くなりました。なお膝や脚に痛みや違和感がある人にはオススメしません。

【診療時間のお知らせ】
18日(金)
午後4〜午後8時
【休診のお知らせ】
24日(木)25日(金)


勝田台げんき整骨院

〜勝田台駅北口より徒歩5分
日曜祝日も朝6時から診療〜
047-487-0241