2017.8.17昨日は寝落ちしてしまったので今頃。体重68.1まずまず。今日は、仕事を終えてから、野菜をいっぱい買い込んで、身体にイイ『作り置き料理』作ってみました‼️リハビリ出来ないなら、お料理を楽しむしかない‼️みたいな左から 『春雨サラダ』『カボチャのサラダ』『キノコのマリネ』春雨サラダ…人参・胡瓜・キクラゲ・錦糸卵・ハム・春雨カボチャのサラダ…南瓜・玉ねぎ・インゲンキノコのマリネ…しめじ・エノキ・エリンギ・舞茸・ズッキーニ・パプリカまあなんて栄養価の高い3品でしょう最近、自分が主婦で、料理が苦でなくて良かったなと、思いますお陰で、夕飯は炭水化物なしで30品目に漕ぎ着けました👏ちょっと頑張り過ぎたかな健康はカラダのナカカラツクラレル✨✨✨と、おまじないをいいなが、たんまり頂きました