うちの子
泣かないし、いつもニコニコ
夜も寝るようになったし、情緒が安定していて本当に育てやすい。
私は両親と同居だから、家事も分担してるし、「ちょっとみてて〜」もできる。
旦那も土日はしっかり休みで、なんなら平日もちょこちょこ帰ってきたりする。
そんな最高に恵まれた環境で子育てをしていて、悩みはない
それでも、
自分を保てなくなっていることに気づきました。
子育ては、全然しんどくない。
かわい〜って四六時中おもう余裕もある
だけど、なぜだろうか
気持ちは下向き。
幸せですか？
って聞かれたら
即答で「はいっ」
って言える
だけど、
なぜだか気持ちが上がらない
ちょっとしたことで、鬱々として、あるとき突然プッツンと涙がドバーーーーー
こんなときは全て
ホルモンのせいにする(笑)
姉の話によると、やはり母乳だと情緒が不安定になりやすいそう
やってみて分かる、完母のデメリット。
もちろんメリットもたくさんある。
でもほんと、心身の健康があってこその完母だと痛感です。
旦那にイライラしてたまらなくなると聞いて、あ、私もそうだ
と、ちょっとググってみました(笑)
ほんとこれじゃん！
幸せなんだよ
すごく、満たされてる
だけどなんだろう？
コントロールできない感情が。
あーホルモンホルモン。
しゃーないしゃーない。
私は、蔦屋書店のタリーズで自己啓発系やスピの本を読むと生きる気力が補充されやる気満々になるので、出産前は週に一日は必ず行ってゼロポジに戻す
みたいなことをやっていました。
それに、何か心に引っかかりがあれば手帳に書いて向き合ったり、息抜きにひとりランチしたり
ユーチューブやブログも見て、宇宙の真理的なものを取り入れていました。
産後、これらほとんど全部できなくなりました。
体のメンテナンスで毎日やっていたストレッチやウォーキング、自己治療もできなくなり
ブレブレの状態。
ブレていたり、視野が狭くなり軽やかさを失ってることには気づいてましたが、それを軌道修正する余力がなくて、気づいたときには大泣きです
なんか、死産した頃に戻った感じがしてます。
ぼーっとしてれば、人間誰でも不安やマイナス方向にメンタルに引きずり回されます。
「楽しんでやる」
と、気合を入れて真っ直ぐ進まないと、どうしてもそっちに傾いていってしまう。
不平不満、ぐち、不安、
こっちに傾きながら生きるのって実は楽ちんなんですよね
ほんと、そんな日々でした。
頑張りすぎ
が出てきてしまいました
子育ても手抜きしたくない。
仕事も手抜きしたくない。
家事も今までどおりやりたい。
旦那のことも。
そりゃ、キャパオーバーですわ
持ち前の、「まだいける」の忍耐を発揮してしまいました！
いかんいかん。
死産後、より良く生きるために学んだこと、もう一度ブログを振り返って復習したいと思います
ほんとね、全然元気だし、病んでないんだけど、急にキャパメーター？がドン！って振り切ってダバーって泣く(笑)
そして、けろっとする。
自分でもヒクほどな情緒です。
ぎっくりなのか、腰をやってしまって高の原接骨院に行ってきたのですが、凰源そんなこと思ってたのか
というメッセージを貰ったので、これは次の記事にします
子供に育てられてます
「子育ては大変なのよ」
と、聞くたびにイラッとして
自分は絶対に口が裂けても言わない
と思っていた死産後。
今でも大変だとは思ってないけど（意地か？）、世の中のお母さんたちを心底尊敬しています
今日もありがとうございます😊